DICAS PARA BLOGUEIRAS E YOUTUBERS

#OiGente :D

No último domingo a tardinha filhote mais velho iria dançar na Festa Junina da escola (tem foto lá no face!), e daí minha amiga Karen veio passar o dia aqui para ir a festinha também! ;) Ela e a mãe dela (que trouxe 2 empadões deliciosos!!!)

Quando voltamos a noite, gravamos um vídeo que será o novo quadro do canal: #CháDaBarbie

Quem me segue no insta e no snap, viu que nos últimos dias eu recebi minha sonhada penteadeira da FiroLiro (ainda irei mostrar todos os detalhes), e outras coisinhas para o meu cantinho ficar lindo ♥ E numa das fotos, a blogueira linda Allê Urbana deu essa ideia, de fazer o chá.... e por ser tudo rosa, seria o chá da barbie e tal... Daí pensei: pode ser! ;) E como a Karen estaria aqui no domingo, decidi começar logo!!! \o/

Ainda vou fazer o prometido vídeo mostrando o quarto  e todos os detalhes do "closet de cortina" ha ha ha Mas hoje vou falar apenas do cantinho do chá:

Esse criado mudo seria para ficar com o porta-bijoux em cima dele. Teve até vídeo no insta mostrando ele. Mas quando a Allê sugeriu o chá, eu já mudei tudo... e fui logo comprar uma chaleira:

Genteeeeemmmmm, e olha só que legal: a chaleira tem escrito "fashion" e tem as mesmas flores do tecido do banquinho da penteadeira!!! Ohwn... ♥ E era a única assim na loja!!! Parecia que estava me esperando. Tinham chaleiras com flores roxinhas, azuis, vermelhas... e somente essa assim!

Ain que ficou lindo esse cantinho do chá, né? :D

Eu estou tão apaixonada por esse cantinho, que aproveitei a ideia e a presença da amiga pra começar logo o quadro (que espero ser semanal).

Nós gravamos um tempão, em duas etapas, e a segunda gravação acabou ficando corrompida. Deu uma raiva!!! Pior que eu só vi na hora que fui editar. Ou seja: nosso vídeo ficou sem o final, sem o que falamos sobre o #EBSA6, sem despedida... rsrsrs Daí coloquei os erros de gravação, que todo mundo adora! rsrs ;)

Aperta o play pra ver:

E não fiquem curiosas sobre o evento, porque espero nessa semana já começar a falar sobre ele! \o/ Uhulll!!!

E semana que vem teremos uma nova conversa, com uma nova blogueira, em mais um #CháDaBarbie

Bjks!

O Segredo de Transformar Sofrimento em Superação

Quando falamos em sofrimento emocional o que te vem à mente? Mágoa, culpa, decepção, tristeza, medo, dor, ansiedade, stress, rancor, inveja? Experiências que ocorrem ao longo da nossa vida como ser traída, romper um relacionamento amoroso de anos, nos decepcionarmos com a nossa melhor amiga, sermos acusada de algo que não temos culpa, não nos perdoamos quando fracassamos ou ainda a perda de um ente querido, todas essas situações nos geram sofrimento emocional.

Quem nunca sofreu uma ou todas essas dores ao longo da vida e com uma certa frequência? Mas o problema não é sofrer, o problema é que não damos a devida importância para curar estas dores e acabamos ignorando-as sem buscar um meio de efetivamente fazer com que ela não nos agrida mais, e a consequência de não curá-las é que com o passar do tempo, o acúmulo desses sofrimentos podem trazer danos para a nossa saúde mental.

Um estudo publicado pelo British Medical Journal (BMJ) em 2012 aponta que, mesmo pessoas que apresentem níveis baixos de stress, ansiedade, depressão ou insegurança, acabam por aumentar o risco de morte, caso tenham um acúmulo destes sofrimentos por um período de oito anos. Ainda segundo a pesquisa, a mortalidade decorrente de câncer é a única não afetada por problemas psicológicos leves, apenas distúrbios mais intensos e frequentes parecem interferir nesse risco.

Embora todas soframos feridas emocionais diante de acontecimentos como perdas, fracassos ou rejeições, o grau das nossas feridas e como remediá-las, pode variar de pessoa para pessoa. O motivo de tomarmos pouca ou nenhuma providência para cuidar dessas feridas emocionais está na falta de ferramentas adequadas para lidar com essas experiências. É claro que poderíamos buscar ajuda em terapias, mas a verdade é que isso costuma ser pouco prático, já que a maior parte destes sofrimentos psicológicos que experimentamos não são graves o suficiente (na maioria dos casos), para exigir uma intervenção terapêutica.

Quando estamos abaladas emocionalmente não temos os meios necessários para reagir, além de nos faltar a capacidade de identificar quando elas exigem intervenção profissional. Mas então como remediar estas dores antes que elas cheguem ao ponto de nos prejudicar mentalmente? E quando digo mentalmente, não estou aqui afirmando que vamos “enlouquecer”, mas uma consequência muito comum do acúmulo dessas dores, é o desequilíbrio emocional. E ao perdermos este equilíbrio, todas as áreas da nossa vida são impactadas de forma negativa.

Existem práticas e técnicas de higiene mental que atuam de maneira preventiva, nos fortalecendo e nos condicionado a termos equilíbrio emocional em momentos de dores emocionais, bem como técnicas e práticas que atuam de maneira corretiva, para quando algum dano emocional já tenha sido causado. Um dos maiores benefícios de nos fortalecermos emocionalmente, é a habilidade que desenvolvemos de encarar os problemas e desafios com uma perspectiva mais positiva, buscando solução e não se lamentando do problema. Esse equilíbrio emocional, nos permite avaliar as circunstancias que nos induziu a chegarmos no problema, e também, as soluções para se sair dele.

E justamente pensando em orientar as mulheres nessas práticas que remediem e cicatrizem suas dores emocionais e que as fortaleçam a fim de evitarmos danos maiores para nós mesmas, é que surge o CONASEM.

O CONASEM é o I Congresso Nacional de Superação Emocional da Mulher, que irá contar com as maiores especialistas do ramo, onde irão orientar as mulheres com palestras on line e gratuitas sobre como lidar com essas dores e como fazer para fortalecer sua autoestima e recuperar seu equilíbrio emocional. Você irá descobrir como transformar seus sofrimentos na sua maior arma de superação.

O CONASEM acontece do dia 27/07 a 02/08 e caso você deseje se inscrever gratuitamente para ter acesso as palestras on line, é necessário realizar sua inscrição AQUI até o dia 20/07. O CONASEM é uma realização da MMP COACHING, empresa especializada em Coaching de Superação e Autoestima da Mulher e idealizada pela Leader Coach Cintia Souza, que é Analista Comportamental especializada em PNL.

O LINK PARA O CADASTRO NO CONGRESSO É: http://conasem.com.br/leb

 

UM MILHÃO DA BIA COM RESENHA BOCA ROSA

#OiGente :)

Esses dias a goxxxtosa mais goxxxxxxxtosa da internet alcançou a marca de 1 milhão no youtube! Dá uma alegria, né? Quando eu vejo alguém comemorando no face mais 100, mais 1000, mais 10000, eu penso: caramba!!! Quanta gente! E fico feliz, por cada conquista #dazamigas ♥ Porque cada conquista é valiosa!  Fico muito feliz em ver pessoas realizadas, fazendo com amor aquilo que realmente gostam. E mais ainda: compartilhando suas conquistas, seus sonhos, sua vida mesmo... Pessoas felizes e motivadas são como uma injeção de ânimo! Nos enchem de felicidade e motivação também! E é assim que vejo a Bia, uma menina linda, cheia de sonhos (muitos realizados!!! AMÉM), e peço a Deus que a abençoe cada dia mais! ♥

Bem, daí que hoje eu queria mostrar a Coleção #BocaRosa que foi lançada no nosso #EBSA5 (ain, que orgulho disso!!! ♥):

Eu recebi a coleção no dia do #EBSA5, e de lá pra cá eu experimentei um a cada semana, quem me segue no instagram viu! ;) E adorei cada cor escolhida pela Bia para compor essa coleção:

 

#Pincel ♥ #Goxxxtosa ♥ #BocaRosa ♥ #MakeUp ♥ #Diva ♥

Logo de cara a embalagem já conquista a gente, porque é uma fofura, né? As cores são lindas, e uma aplicação generosa já fica no tom! ;)

Eu que pinto unhas, na maioria das vezes, indo para os lugares (sabe como é vida de mãe e dona de casa, né? rsrs), adooooooro esmaltes assim, que a gente só precise de uma camada para ficar na cor que está na embalagem. Assim não tem erro, mesmo quando a gente sai correndo, em cima da hora, com pressa... kkkkkkk

Na Pink Casa da Manicura eles custam R$ 6,99, o que eu acho justo para essa embalagem diva, e que ainda vem beeeem mais que os esmaltes convencionais. A maioria variam de 7,5 a 9ml. E os #EsmalteBocaRosa vem com 14 ml!!!

Eu não senti dificuldade com nenhum deles. Vi algumas pessoas comentando que tiveram uma dificuldade no tom roxinho... eu não senti! Uma camada só e ele ficou como está no instagram! Nem coloquei filtro nas fotos, pra mostrar a cor exata que ficou! ;)

Mas o que mais me agradou mesmo foi a durabilidade deles! Eu lavo louça, mexo em água o tempo todo...  enfim... por causa da minha vida, tem duas coisas que eu priorizo nos esmaltes: a cor do vidrinho ser a cor que fica com uma camada (mesmo sendo uma camada generosa) e a durabilidade!!! ;) E nesses dois quesitos eu super aprovei a Coleção #BocaRosa toda! E vocês, já experimentaram qual cor? Gostaram?

Bks!

ESFOLIAÇÃO E HIDRATAÇÃO DOS PÉS

#OiGente :D

Quem me conhece sabe que eu sou a louca dos cremes para pés e mãos! Adoooooooooro! Gosto de mãos e pés beeeeeeem macios, e sou fissurada em creminhos para essas regiões.

Já faz um tempinho que venho usando o esfoliante e o creme para pés do Laboratório Musa:

E estou #InLove por ambos! ♥

O creme para os pés eu uso diariamente ou quase... rsrs Porque as vezes o sono é tanto que eu esqueço. Uso ao deitar, e o creme já fica na minha cabeceira. E dormir com meias é quase certo, porque gosto de pé quentinho! he he he Aquecendo, ainda potencializo o efeito do creme, né? ;)

A ação hidratante dele é tanta, que basta um pouquinho nos pés para deixá-lo como pé de bebê!!!

Na primeira aplicação já dá pra notar restultado. Essa é outra coisa que eu adoooooro em qualquer produto! Quem não gosta, né? rs

Sua fórmula é composta por uréia, óleo de maracujá e silicone, que promovem uma hidratação intensa, evitando o ressecamento e aquelas rachaduras horrorosas nos calcanhares! ;)

Para reforçar essa hidratação, eu uso semanalmente o esfoliante. Com micropartículas de pedra pomes, uréia e colágeno, remove as células mortas promovendo a renovação celular. Os pés ficam extremamente macios e ainda mais hidratados! ;)

Esse eu deixo no banheiro, e uso no final de semana, massageando com movimentos circulares. Basta uma pequena quantidade (como na foto acima) para massagear o pé todinho! ;) Ele espalha super bem.

Meus pezinhos ficam deliciosamente macios, e eu AMOOOO senti-los assim! ;)

Bjks!

A CULPA É DE QUEM?

#OiGente :)

Hoje o post é da "série": #FilmesQueEuNãoGostei ha ha ha Inventei a série agora!!!

Eu tenho um mal: o de criar expectativas quanto a filmes e livros que todo mundo adoooooooora! Sei lá... acho que escuto muito antes de ler ou ver, o que acaba causando uma certa decepção.

Bem, na tv fechada a gente tem N canais pra escolher o que assistir. E tem também aquela época em que um filme fica passando, e passando, e passando... várias vezes!!! Alguns, eu assisto todas as vezes que passa: Uma Linda Mulher, Cartas para Julieta (que inclusive estou assistindo agora!!! kkkkk), Mensagem pra Você, Todo Poderoso, HSM, Encantada e todos os desenhos animados... rsrsrs Eu nunca canso de ver!!!

Mas tem outros que eu fico pensando que parte foi cortada quando chegou a minha hora de ver!!! PQP!!! Porque parece que as pessoas viram alguma coisa que EU NÃO VI :(

Foi o caso desse:

Eu estava ansiosa para vê-lo. E, oi???? Sim, é triste a doença, a perda de alguém... mas o filme??? Sinceramente, achei bem chato! Não li o livro, e nem quero ler! :/

Foi tipo "Comer, Rezar, Amar". Cacilda, nem Julia Roberts conseguiu dar vida aquela joça sem graça. Não consigo entender como algumas histórias fazem tanto sucesso.

Gosto de histórias que emocionem, que me prendam, que me façam sonhar...imaginando cena por cena. Mas imaginar cena de filme chato não é comigo! rsrsrsrs

Bem, eu não achei o filme de todo ruim, deu pra assistir até o final. É um filme bonito e tal... Mas não me emocionou como eu esperava. Não vi nada demais. :/

Apenas mais uma história daquelas que eu só assisto uma vez, e troco de canal quando passa de novo!

E vocês, o que acharam do filme? E do livro (que eu já nem quero ler!)?

Bjks!

RESENHA: BATOM YES COSMETICS

#OiGente :D

Bora começar a semana falando de batons?!

Eu já falei num outro post aqui que os batons líquidos matte, pra mim, são lindos apenas em fotos e vídeos. Continuo preferindo, e muito, os cremosos. Acho que os lábios ficam mais bonitos, sexy até... rsrsrsrs Aquele aspecto "seco" não me agrada não. E o retoque, sem dúvida, é incomparável.

Na minha cestinha com o kit da Yes | Miss Bonita, vieram dois batons lindos:

As duas cores são lindas, os batons deslizam nos lábios (coisa dos cremosos... rs que eu AMO!) e tem uma boa durabilidade.

Através da combinação de Vitamina E e Complexo Nutri-Ômega 100% Vegetal, os batons da Yes Cosmetics nutrem e hidratam os lábios (o que eu adoro!). Além disso, eles são ricos em nutrientes essenciais que restauram a elasticidade natural da pele. \o/

O "Vermelho Intenso" puxa para o tom de telha, bem fechado mesmo. LIN-DO! E o "Cachecol" é um lilás bem delicado e bonito. ;)

Adorei as cores e a qualidade. E pra levar na bolsa e retocar,os cremosos ainda são  a  melhor pedida (pra mim!).

Bjks!

 

O CHARME DAS TÚNICAS

#OiGente! :D

Vamos conversar um pouquinho sobre peças coringas? Sim, aquelas que todo mundo tem que ter dentro do armário. O famoso vestido preto, uma saia e uma calça jeans, uma camisa branca... aquele básico be-a-bá que todo mundo já sabe!

Eu incluiria nessa lista uma túnica: aquela peça que parece um vestidinho....

Para o guarda roupa básico, uma dessas não pode faltar! Brancas ou coloridas, com ou sem mangas, podem ser usadas soltinhas ou com um cinto para dar um charme a mais.

Engana-se quem pensa que túnicas só combinam com o estilo hippie! Na verdade elas são peças coringas para qualquer armário. E embora elas tenham a influência desse estilo, e origem oriental, sempre ressurgem nessa estação com nova roupagem de tecidos, estampas e novas maneiras de usar. \o/ E confesso: AMO essa peça!!! ♥ Porque as túnicas caem bem com todos os estilos. ;)

São peças versáteis, que podem ser usadas sozinhas (dependendo do comprimento),  ou por cima de outras peças,  como leggings, shorts, saias, jeans, alfaiataria... Além de poderem ser combinadas também com diversos ambientes, indo do trabalho para os mais variados passeios, sem perder o charme!

É a peça ideal também para esses dias em que o tempo esquenta/esfria.  E além de todas essas vantagens, ainda se adaptam em qualquer corpitcho: de magrinhas à plus size, com o mesmo charme!!!

Podem ser usadas para realçar ou esconder, só escolher o modelo e estampa certos! ;)

Eu tenho além da branca, alguns modelos que viraram xodós! E vocês, curtem a peça? Acham que combina com tudo também? Me contem! ;)

Bjks!

#EBSA6: VEM COISA BOA POR AÍ...

#OiGente :D

Hoje o dia foi cheio... e começou cedinho! ;)

Reuniões beeeeeem produtivas, e se Deus quiser, daqui pra frente teremos vááááárias novidades! \o/

Uhullll!!! Se você também acredita que #JuntasSomosMelhores (ou que #JuntosSomosMelhores), aperta o play e deixe sua opinião:

Bjks!

RESENHA HELP | MAX BEAUTY

#OiGente :D

Quem me conhece sabe que eu adooooooro um produtinho instantâneo. Quem não gosta, né? Usar alguma coisa e ver o resultado de imediato é fascinante, e faz a gente virar fã de carteirinha!

No #EBSA5 eu recebi de um dos nossos patrocinadores, a Max Beauty, o HELP - Tratamento de Recuperação Intensiva. Uma embalagem pequenininha, com 2 produtinhos em frascos de 25 ml cada. Usei pela segunda vez, com 15 dias de intervalo da primeira aplicação. E o resultado foi 10, mais uma vez! :D

Aperta o play pra ver a aplicação e o resultado:

O efeito é realmente imediato. Dá pra deixar o cabelo secar ao natural sem medo! ;)

O meu estava bem gragilizado, pois passou por dois processos químicos no mesmo dia: luzes e escova inteligente! A recuperação com HELP é realmente intensa e nitidamente restaura a fibra capilar.  Agora farei mensalmente essa recarga de queratina (e ó: essa ampolinha dá pra usar umas 5 vezes!!!) AMEI!!! ♥

O Max Beauty Help ainda possui ação termo ativada, ou seja, escovando ou pranchando depois, o calor ainda intensifica a ação dos produtos! ;) Mara, né?

Bjks!

PRETINHOS NÃO BÁSICOS

#OiGente :D

Eu recebi da lojinha da minha amiga Dri, um super kit com produtos Yes e Miss Bonita Bijoux (veja o kit no vídeo).

E hoje vou falar sobre os dois lápis que faziam parte do kit:

Eu fiquei encantada com os dois, porque achei uma opção para o "pretinho básico" de sempre! O Diamond é preto com glitter. E embora ele tenha bastaaaaaaante brilhinho, não machuca na hora de passar, desliza bem e fica um efeito LIN-DO! Eu que adoro um brilho, amei! ♥

O DuoChrome Blue é preto com efeito azul. E fica magnífico nos olhos!!! Parece um tom de "carbono", sabem? E é uma cintilância azul! 

Fiquei realmente encantada com os dois!!! Macios, deslizam bem na pele, tem uma boa pigmentação (e eu achei os dois surpreendentes!!!).

Ao vivo eles ficam beeeeeeem mais bonitos, de verdade! O glitter é intenso e o cintilante azulado também!!! ;)

E vocês, já testaram esses ou algum outro pretinho básico diferente? Confesso que adorei esses dois! São realmente divinos!

Bjks!

TAG: MARIDO MAQUIA (Tutorial Patati Patatá)

#OiGente :)

Atendendo o pedido das queridas Mel e Anninha, gravamos a Tag Marido Maquiando. Klaus estava ansioso para me fazer de palhaça há dias!!! kkkkkkkkkk

Ontem a noite, depois que terminei de arrumar a cozinha, ele logo foi me puxando para podermos gravar... eu estava caindo de sono, porque esses dias tenho estado morta com farofa. E lá fomos nós... Separei apenas alguns itens (os principais): base, blush, pó, sombras e batom. E ele já fez uma cagada só!!! Imagina se eu pegasse cílios postiços, rímel e delineador???? Aff... não quero nem imaginar! rsrs

Aperta o play pra ver essa gracinha:

Bjks!

LOIRAS DE AMARELO

#OiGente :D

Tem muita gente que diz que pele clara e cabelos loiros não combinam com roupas amarelas, porque "somem". E sinceramente, toda vez que eu visto uma roupa nessa cor, recebo muitos elogios. ♥

Eu não acho que a cor amarela me deixe mais "amarela"... rsrsrs E também não concordo que o tom suma com o meu cabelo. Acho que fica um tom sobre tom lindo de se ver!!! ;)

Eu recebi no #EBSA5, da linda Dani Nicolau, um vestido amarelo mega fofo: soltinho, confortável, meigo e lindo!

Com um quê de romantismo, eu fiquei encantada com o vestido, assim que abri o presente! ;) E estava doida para usá-lo.

O cinto do vestido é do próprio tecido (dá um lacinho atrás), e a parte da frente é em courinho marrom. Daí a bolsa escolhido foi no mesmo tom. Nos pés eu usei uma sandália de couro de cortiça, frente dourada e tiras amarelas.

Sabe que mesmo o vestido não tendo decote (que eu AMO), eu me senti super bem... Acho que é porque ele é soltinho, levemente franzido... uma gracinha! Por este motivo não usei cordão. A própria gola já tinha um babadinho contornando:

Repararam que as unhas estavam roxinhas? Eu tinha pintado no dia anterior. Quase sempre quando uso amarelo, as unhas estão nos tons de terra e dourado, e procuro fazer a maquiagem também nesses tons. Mas eu já tinha pintado de outra cor, e resolvi arriscar uma make diferente da habitual também:

Nos olhos eu usei um amarelinho beeem clarinho, puxando para o dourado e finalizei um marrom de leve. Mas nos lábios, eu usei o Saia de Tule, da Dailus. Ficou show! E deu aquele realce, sabem?

Eu adorei!!! ♥♥♥

PASSEANDO EM LONDRES, PARIS E NOVA YORK

#OiGente :D

Dá pra imaginar que bem pertinho da Av.Brasil tem tanta avenida gringa também???? kkkkkkkk

E hoje eu estive por lá, passeando e fazendo mais um encontrinho bacana! Pela segunda vez, a Pink Perfumaria (na Av.Nova York, em Bonsucesso),  recepcionou as blogueiras cariocas:

Assim que eu cheguei, fui logo entrando no clima do arraiá:

Teve pescaria de mimos, sorteios, bate-papos sobre os produtos e últimos lançamentos das marcas: Kerasilk, Márcia Cosméticos, Nupill e Océane Femme.

 Querem ver um pouquinho desse encontrinho que aconteceu na Av. Nova York? ha ha ha Pertinho da Av. Londres, Av. Paris e claro, Av.Brasil... rs Aperta o play pra assistir:

Gostaram? Bjks!

SEGREDO DO MARIDO: ELE USA MAQUIAGEM!!!

#OiGente :D

Esse é o 23º Dia dos namorados com meu fã nº 1! ♥

Nunca terminamos, nunca demos um tempo... e nunca dormimos brigados!

Antes de tudo, somos muito amigos e companheiros.

Esses dias gravamos dois vídeos, que novamente não conseguimos abrir no pc! :( Mesmo cartão, mesma máquina, mesmo pc, mesmo tudo... e de repente, eles simplesmente não abrem! Dá uma raiva! Mais de 1 hora gravando, pra nada!!!

Daí, peguei um vídeo que gravei ano passado, que estava esquecido aqui no pc... um truque básico do maridão, usando um item meu de maquiagem. E compartilhar dicas é sempre bacana, né? Quando os namorados ou maridos começarem a ficar com a barba assim como do meu maridão, só passar a dica adiante! ;)

Então, aperta o play que é rapidinho! E agora quando encontrarem meu fã nº 1 por aí, vocês vão saber se ele "se maquiou" ou não:

Bjks!

COMO PRENDER CINTOS ???

#OiGente :)

Eu adoro cintos... combinando com sapatos então!!! rsrsrs

Acho que eles sempre dão um charme a mais na roupa, e combinam com vários estilos:

Gosto dos fininhos, coloridos, grossos, com metais, de elástico, trançados... cada qual para uma ocasião.

Só tem um problema nos cintos: quando eles ficam com aquela "língua" pendurada...

Para esse tipo de problema, tem aquela dica do nó. Na imagem acima tem 3 fotos com essa sugestão. Evita de ficar aquele troço caindo e ainda dá um charme a mais na cintura. ;)

Mas eu confesso que acho uma gracinha assim... em fotos e nos outros! Só consigo fazer isso em cintos beeeeeem fininhos. E ainda assim, as vezes encrenco comigo!!! ha ha ha

Daí, "inventei" uma solução que dá pra fazer em qualquer cinto trançado. E quase sempre, quando alguém me vê com cintos assim, perguntam como eu os prendo! ;) Já mostrei para diversas meninas em alguns eventos por aí... e vivo prometendo mostrar por aqui. Olha aí a minha solução (prática, eficaz e barata):

Na pontinha deles, eu prendo um daqueles arames de saco de pão, sabem? Sempre guardo por aqui... verdes, pretos, vermelhos, brancos, dourados, amarelos... Bom que tem de todas as cores! \o/

Na hora de sair, prendo e o cinto fica ali intacto, sem ficar com aquela lingueta pendurada horrorosa! Aperta o play pra ver:



E aí, gostaram? (da dica, pq eu sei que o vídeo tá o ó!!!! kkkkkk)

Bjks!

RESENHA COMBO T_SEK E SINEFLEX

Oi gente linda :)

Uns 15 dias antes do #EBSA5 eu recebi da Power Supplements alguns produtos para dar uma ajuda no processo de emagrecimento... rsrsrs Nunca é demais, né?

Eu sempre fui de beber muito líquido, mas nunca senti muita vontade de ir ao banheiro. O meu organismo retinha bastante, o que dava um certo inchaço.

Foi aí que conheci o combo T_sek + Sineflex!

T_sek , que está entre os melhores suplementos diuréticos do mercado, pois além de eliminar o excedente de líquidos,  contribui também para uma pele mais firme.

Ele age expelindo parte do líquido corporal de forma rápida, reduzindo consideravelmente o inchaço, principalmente na região abdominal.

A primeira semana foi onde senti o resultado de forma mais intensa. Porque pra quem está sempre inchada, de repente "murchar", é bom demais, né não? rsrsrsrs Não sou chegada a chás, mas esse é beeeeem docinho e geladinho ficou bem gostoso. ;)

Não abusei mais do T_sek porque sou propensa aos cálculos... então intercalei com minha água habitual. A vantagem é que usando ele eu sinto vontade de ir ao banheiro o tempo todo!!! ;)

Muita gente no evento perguntou da minha dieta. E eu confesso: sou boa de garfo, e não deixei de comer nada que gosto! Evitei a batata-frita de todo dia (fiquei dia sim, dia não kkkkk). Mas nada foi retirado do meu cardápio. A única dieta aqui em casa é do sal, há anos, por causa da hipertensão do maridão (e minha mais recente, após as gestações)! ♥

Eu recebi também o DaSALbor, produto salgante à base de potássio isento de sódio. Ele pode ser usado normalmente como o sal refinado comum, diretamente nos alimentos (cozidos, fritos, assados e saladas), e em quantidade proporcional.

Confesso que precisei colocar um pouquinho mais do que o sal comum para senti-lo. Achei que faz uma diferença leve no gosto da comida, mas nem dá pra perceber a alteração. Porém os filhotes sentiram uma diferença grande. Sempre que uso, eles perguntam: "mãe, tá com sal que não é sal, né?" rsrsrsrs Eu tenho então dosado... um pouquinho de um e de outro ;)

Outro produto que recebi foi o FloraZen:

Indicado para equilíbrio da flora e bom funcionamento intestinal. O uso do produto evita a constipação (mal que eu sofro também!!! rs) e reduzem a absorção de açucares e gordura! \o/ Uhulll!!! Tenho tomado desde o início dois comprimidos, juntamente com o Sineflex:

O  pote vem com 150 cápsulas, sendo 30 Dynamic/Focus (Termogênicas - 560mg) e 120 Pure Blocker (Bloqueadoras de Gordura - 600mg). Tenho tomado 2 cápsulas do pure blocker 30 minutos antes do almoço e antes da janta. E o dynamic/focus eu tomo 30 minutos antes da malhação. ;)

Cápsulas Pure Blocker: a base de fibra de laranja, auxilia auxílio na redução da absorção da gordura dos alimentos, criando uma espécie de gel que absorve a gordura dos alimentos ingeridos e elimina através das fezes.

Cápsula Dynamic/Focus: a base de cafeína, tem o papel de acelerar todo metabolismo corporal, estimular a termogênese e aumentar seu foco durante todo treino, auxiliando a queima de depósitos de gordura.

Adorei o resultado, e muita gente também percebeu no dia do #EBSA5 \o/

Além desse super combo para me ajudar nessa redução de medidas (em especial as abdominais!!! rsrs), a Power Supplements me enviou também 2 frascos de Ômega 3: com alto teor de ácidos graxos, auxilia na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos.

Tomo duas cápsulas junto com o combo todo!!! ha ha ha

Eu recebi os produtos uns 15 dias antes do #EBSA5, e logo comecei a usar! Como disse, na primeira semana o resultado ficou ainda mais evidente. E a redução abdominal e o desinchaço continuam acontecendo de forma gradativa. Amém!!! :D :*

E bora malhar, e bora melhorar a alimentação... porque agora eu tô no enta, né? E o metabolismo tá o ó!!! kkkkkk

Bjks!

O FIM DO #EBSA

#OiGente :D

Bem, eu já contei aqui como foi o nosso #EBSA5... Já mostrei o desfile #EBSAfashion, o #OscarDaBlogosfera - nosso #EBSAawards... e chegou ao fim a quinta edição. Mas ela só acabou mesmo no dia 30/05 ! )

No último sábado de Maio, e seguinte ao nosso evento, fui na Casa Ronald entregar as doações arrecadadas: num total de 170 kg de alimentos + materiais de limpeza e higiene diversos! \o/

Um casal de amigos, Karen e Tiago, passaram aqui em casa e lá fomos nós! Chegando lá, encontramos Raquel e Priscila. Fiquei muito feliz com as doações e com a presença das amigas! ♥

Gravei um vlog nesse dia... mostrando um pouquinho da casa! E ainda tem um momento de superação da Karen e um especial pra Bia no final! ♥

O meu MUITO OBRIGADA para todas as pessoas que levaram suas doações para o #EBSA5. E também para as queridas Priscila e Raquel, e ao casal de amigos Karen e Tiago, por participarem desse momento tão especial.

"PORQUE O AMOR É A ÚNICA COISA QUE CRESCE, A MEDIDA QUE SE REPARTE!"

#JuntasSomosMelhores ♥ #JuntosSomosMelhores