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9º Encontro Blogueira S.A., Comportamento, Diário da Si, Diversos

O ANO JÁ COMEÇOU MESMO?

É… E daqui a pouquinho a gente chega no meio dele já!

Eu nunca gostei do carnaval no início de Março. Tumultua a volta às aulas, tumultua folha de pagamento, tumultua tanta coisa além do habitual de carnaval… Vocês concordam?

E nessa lenga lenga, de “depois do carnaval a gente vê isso”, todo mundo vai deixando tudo pra lá. E o carnaval já passou. Mas esse 2019 tá tão estranho, que nem parece que hoje é dia primeiro de abril já! E não é mentira não! Caraca, a gente já está em Abril!!! Oi?????

Hoje a gente começou com a corda toda por aqui… amore acordou empolgado, eu fiquei mais empolgada ainda! E toda a equipe que tem acompanhado tudo do nosso #EBSA9 entrou em ação para termos aquela chuva de ideias bacanas! E que temporal que foi, minha gente! rsrsrs A galera tá empenhada no #INSPIRE

A gente sabe que a galera está ansiosa para a nona edição do nosso evento. E a gente tá correndo contra o tempo pra fazer de um tudo! Sem falar que a vida off line não desliga, né? Quem me acompanha nos stories, viu que papai não está bem nos últimos dias, tem o tratamento do câncer da Gaya, filhote mais velho já começou com os simulados para o Enem, filhotes estão treinando diariamente porque as competições de basquete já começaram… enfim, é vida que segue, né? E na correria também!

Mas queria muito passar por aqui pra dividir um pouquinho da minha felicidade com vocês. Porque é muito maravilhoso ter pessoas tão empenhadas em fazer tudo cada vez melhor. E nossa equipe de #EmbaixadoresEBSA é simplesmente MA-RA!

Em breve a gente já vai começar a soltar as novidades pra todo mundo, tá? Fiquem ligados. Super beijo.

 

Beleza e Saúde, Comportamento, Dança, Dicas

5 Dicas para a saúde e bem-estar das mulheres

Muitas mulheres lidam com uma rotina intensiva no lar ou em uma carreira em conjunto. Para elas, encontrar um equilíbrio entre a vida pessoal e profissional com a saúde e forma física pode não ser muito fácil. A seguir, apresentaremos cinco dicas que você poderá incluir em seu dia a dia que farão grande diferença na sua saúde e bem-estar.

1- Insira exercícios físicos em sua rotina

Segundo estudos realizados pela Organização Mundial da Saúde (OMS), a doença cardíaca é a principal causa de morte entre as mulheres. Adotar uma rotina de exercícios físicos pode ajudar a manter o coração saudável. Você deve se exercitar pelo menos 30 minutos por dia, cinco dias por semana, se não todos os dias. Exercícios aeróbicos (caminhada, natação, corrida, bicicleta, dança) são bons para a saúde das mulheres em geral e especialmente para o coração. Além disso, seus músculos ficarão mais desenvolvidos e acostumados a realizar movimentos, diminuindo eventuais dores provenientes do sedentariamo. Isso ocasiona uma melhora considerável no humor, bem-estar e memória. Existem diferentes tipos de dança que podem fazer você perder calorias e, ainda por cima, se divertir. Encontre o estilo de dança que mais lhe agrada e divirta-se!

2- Tenha uma dieta saudável

Uma dieta saudável é fundamental para manter a saúde e bem-estar. Reduza o máximo possível de alimentos processados ​​da sua dieta. Escolha alimentos naturais, frutas e vegetais da estação, grãos integrais, verduras ricas em fibras e cortes mais finos de carne. Elimine bebidas de alto teor calórico de sua dieta completamente. As mulheres precisam de entre 800 e 1500 mg de cálcio diariamente, para evitar a osteoporose à medida que você envelhece. Obtenha sua ingestão diária de cálcio a partir de produtos lácteos com baixo teor de gordura.

3- Atenção com o estresse e insônia

Excesso de estresse e falta de sono muitas vezes fazem uma combinação doentia. O estresse pode ter consequências significativas para a saúde, desde a infertilidade até maiores riscos de depressão, ansiedade e doenças cardíacas, enquanto a privação do sono apenas compõe esses sintomas. Tente dormir durante sete a oito horas por noite e encontre um método de redução de estresse que funcione para você. Sugerimos que você participe de uma aula semanal de ioga, bem como faça caminhadas ou exercícios físicos. Essa combinação pode diminuir sua ansiedade e estresse de maneira considerável.

4- Mantenha por perto as pessoas que lhe fazem bem

Pesquisas mostram que as conexões sociais aumentam sua probabilidade de sobreviver a problemas de saúde física, aumentam seu nível de felicidade e podem até mesmo ajudá-lo a viver mais. De fato, um estudo mostrou que as conexões com outras pessoas têm um efeito tão positivo na saúde física quanto parar de fumar. Fortaleça os relacionamentos que você tem, e torne-se aberta para fazer novos amigos.

5- A prevenção ainda é o melhor remédio

A prevenção é realmente o melhor remédio, e exames de saúde regulares podem detectar sinais precoces de doença grave muito antes que você perceba que algo está errado. A detecção precoce de muitos tipos de câncer faz uma diferença dramática nas taxas de sobrevivência, portanto fique por dentro de todas as avaliações desagradáveis, mas necessárias, como exames de Papanicolau, mamografias e até exames de sangue e outros que detectem irregularidades.

dança-de-samba

Beleza e Saúde, Cabelos, Dicas, Recebidos | Jabá | Mimos, Resenhas | Swatches |Releases

NOVEX SUPER BABOSÃO

Final de Fevereiro eu estive visitando a Embelleze para conversar sobre o nosso #EBSA9. E saí de lá cheia de mimos das linhas Super Babosão e a linha SPA em casa.

E quando estava arrumando as coisas para o Carnaval em Búzios, fiquei na dúvida de qual linha levar, porque a linha SPA é mega completa, né? Mas embora completa, eu queria testar ela depois daquela make poderosa, enfim, num dia sem hora pra nada, sabem? No carnaval eu descansei, e claro, a rotina é não ter rotina. Mas tem a comida, e 5 primos “dragas”!!! kkkkkkkkkk Então, acabei preferindo levar pra viagem o Super Babosão:

Já imaginou se existisse um ativo que deixasse o cabelo mais sedoso, brilhante e que ainda conseguisse fortalecer, hidratar e ajudasse a estimular o crescimento das madeixas? Pois é, ele existe e é velho conhecido de todas as mulheres: a Babosa.

E Novex/Vitay uniram SuperUmectação, Hiper-Restauração e Mega-Hidratação numa linha só! Esses são os principais benefícios da babosa, esse superativo que promete trazer uma dose extra de poder para nossos fios! E tem mais: a babosa também reduz a queda, recupera os cabelos quebradiços, nutre profundamente e deixa as madeixas incrivelmente lindas e tratadas. Mas não acabou não: a linha contém Hydrovance, um ativo que age na fibra capilar desde a cutícula até a medula, proporcionando hidratação, reparo, fortalecimento, melhoria no sensorial, controle de frizz & volume, aspecto natural e maciez. Uhulll!!! Completo ou não é???

A linha é indicada para todos os tipos de cabelos e eu usei diariamente conforme a recomendação da marca: primeiro o shampoo, enxaguar bem. Aplicar a máscara e deixar agir por cerca de 10 minutos. Enxaguar e aplicar o condicionador.

O resultado foram fios sedosos, macios e brilhantes, mesmo numa temporada de 10 dias na praia e piscina, tendo como companhia diária a água salgada, o cloro, o sol e o vento!

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Eu adorei a linha, de verdade! E tenho que dizer que quando eu era adolescente, usei babosa (a planta) e não gostei do resultado. Só o meu cabelo ficou horroroso, enquanto as minhas amigas super aprovaram. Mais tarde, houve uma febre das linhas “HidraAloe”, que tinham como princípio ativo a babosa também, ou Aloe Vera, como gostavam de chamar na época. Eu também nunca me dei muito bem com esses produtos, e todo mundo amava. Então, estava super receosa de experimentar o Super Babosão, já que o seu item principal era a babosa!

E para minha surpresa: eu AMEI a linha. Realmente os fios ficaram mega hidratados, sem frizz, macios… mesmo numa temportada de sucessivas “agressões”!

E vocês já experimentaram? Lembram das linhas HidraAloe? Contem aqui pra mim. Beijos!

Artesanato, Crianças / Filhos, Diversos, Eventos

OFICINA DE SLIME

Nessas últimas férias, a Alice (mãe da slimeira Marcella Muniz) me convidou para participar de uma aula da Oficina de Slime da @marcellamunizyt, junto com a @luiza_alvarenga5, que aconteceu na loja Coletivo Cafeína, que fica no Shopping Icaraí, em Niterói. Fiquei muito feliz com o convite, e claro, Xamone estava louca pra aprender a fazer slime também! ha ha ha

Eu participei logo da primeira turminha, e no dia tiveram mais duas! A oficina lotou em apenas um dia quando as inscrições abriram. Sucesso total!

A Marcella ia passando nas mesas para ensinar um a um, verificar as quantidades, ajustar as doses de cada item. E mexendo daqui e dali, cada criança escolheu sua cor e seu glitter, para deixar o slime com a carinha de cada um! No final, foi só alegria! Estica e puxa de um lado para o outro, e a galera recebeu um potinho para poder levar pra casa sua arte. E ainda um delicioso pão de mel, da parceira Desgust Atelier Gourmet. E quem me conhece, sabe que eu sou APAIXONADA por pão de mel! Foi uma tarde muito divertida no shopping:

Muito obrigada Marcella, eu adorei sua aula! E como eu acabo me atrapalhando com as minhas mãozinhaes de boneca, no dia eu só fiquei olhando, e ajudando a mexer e a dosar os ingredientes. 😉 Apertem o play no vídeo abaixo, para verem como foi essa Oficina de Slime maravilhosa que eu participei! E no próximo vídeo, vou tirar minhas luvinhas e colocar a mão na massa, literalmente!!! ha ha ha

Super beijo!

9º Encontro Blogueira S.A., EBSAfashion

QUER SER MODELO POR UM DIA?

Ah, promessa é dívida… e eu estava devendo faz tempo!!! kkkkkkk

As inscrições para nosso #EBSAfashion normalmente abrem no primeiro dia do ano! E esse ano começou todo diferente! Carnaval em Março tumultua muito o calendário dos eventos que acontecem até o meado do ano. Sem falar que a gente ainda tinha algumas pendências do último evento. É… mas tem gente que acha que é “mole”, ou que tudo num evento é com parceria. Ô… quem dera!

Mas aos pouquinhos vamos resolvendo tudo, e colocando tudo em ordem, para mais um ano fazer um evento TOP e maravilhoso para todos! Mesmo sabendo que no final das contas, sempre vai ter gente reclamando de alguma coisa (fato! rs).

Então, bora deixar de blá blá blá, e falar logo sobre as inscrições, certo? Como sempre, elas tem suas regras, inevitáveis!

  • Meninas maiores de 16 anos
  • Que tenha disponibilidade para visitar as lojas parceiras no Rio de Janeiro em data previamente acordada
  • Instagram que fale de moda, com fotos de “Looks do Dia”
  • Seguir os perfis no instagram: @simone_aline e @cariocabonita

E por falar na Carioca Bonita, quem ainda não sabe, não viu nenhuma live ou acompanhou nos stories as novidades, a Kelly  está responsável pelo nosso desfile esse ano! Então, vai lá nas redes sociais dela pra conhecer um pouco mais dessa apaixonada por looks, acessórios, make e óculos (muitos óculos…rsrs)!

Além dessa novidade, esse ano teremos nossas EMBAIXADORAS desfilando também!!! Uhulll!!! Então, a vaga de modelo por um dia, ficou ainda mais disputada! Pois são ao todo 10 modelos, e nós já temos todas essas gatas aí (e mais euzinha, né? Tô  uma gata véia, mas e daí?! kkkkk ):

Óculos de Coração Rosa - Rosegal 

A imagem pode conter: Ana Paula Anzzelotti, atividades ao ar livre e close-upA imagem pode conter: Carol Araújo, atividades ao ar livre, natureza e close-up

A imagem pode conter: 1 pessoa, close-upA imagem pode conter: 1 pessoa, óculos

A imagem pode conter: Mayara Vieira, sorrindo, óculos de sol, close-up e atividades ao ar livreA imagem pode conter: Micaela Souza, close-up

Então, se você gostaria de ser A MODELO dessa edição, preencha o formulário, cruze os dedinhos e boa sorte! A Kelly estará de olho nas inscrições, que irão permanecer abertas por 48 horas. Ou seja, até as 15 horas de terça-feira, dia 12/02! E o resultado sairá nos próximos dias! Fiquem ligadas! Em breve também falarei das marcas que estarão conosco nesse ano!

Beleza e Saúde, Cabelos, Corpo / Pele, Encontros de Blogueiras, Esmaltes e Unhas, Eventos

TUDO QUE ROLOU NA THE BEAUTY SALON

Oi gente linda 🙂

Na semana passada (10 a 12/11) rolou aqui no Rio de Janeiro, a 18ª edição da Fibel, que agora se chama The Beauty Salon. A feira que alcançou a maioridade e nessa sua 18ª edição estava ainda mais linda! Com Arena Show, para apresentações de diversos profissionais e artistas, cursos, premiações e a já famosa “A Batalha dos Barbeiros”, porque os homens estão cada dia mais vaidosos, e com produtos feitos especialmente para eles também!

O evento ofereceu workshops gratuitos, com profissionais de ponta e temas atuais, com o objetivo de qualificar ainda mais os profissionais de beleza. De Visagismo ao Empreendedorismo; Técnicas de Maquiagem Artística Facial e Corporal às técnicas Cílios Postiços; e de Biossegurança à Cpçorimetria. Não faltaram opções para todas as áreas da beleza!

Para os empresário sdo setor de salões de beleza ainda rolou um workshop falando tudo o que eles devem saber sobre a Lei de Parceira. E falando em parceria: muitas marcas já parceiras do blog e do canal, e claro do nosso #EBSA, também estavam lá!

Claro que fui conferir tudo de perto, e aos poucos vou testando tudo:

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http://thebeautysalon.com.br

Grandes marcas marcaram presença, muitos lançamentos e novidades. A convite da feira, fui palestrar no sábado no Espaço Blogueira, para falar sobre Relacionamento com Marcas. E foi incrível! Poder compartilhar experiências é algo fascinante. Acredito muito que #JuntosSomosMelhores e que sozinhos, seja lá em que caminho for, a gente sempre pode desanimar um pouco. Nada como poder contar com amigos dispostos a dividirem seus conhecimentos, sempre!

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Assim que cheguei, já fiquei toda boba com o crachá personalizado que a feira preparou para os convidados a palestrar no Espaço Blogueiras. Eu fui no sábado, Jaqueline Sobrinho foi no domingo e Gláucia Sioli na segunda. Claro que fui prestigiá-las também, e aprender um pouquinho mais com elas!

Gláucia recentemente fez um outro canal no youtube, que super cresceu. E Jaque deu dicas que eu NUNCA tinha ouvido de nenhuma youtuber em lugar nenhum. Acredito que muitas pessoas presentes também não! Foi MARA!

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Os participantes receberam uma bolsa do evento, cheio de novidades, como esse trançador Innova Twist da Ga.Ma Italy, que faz tranças nos cabelos. Já estou mega ansiosa para testar:the beauty salon-feira de beleza-fibel-recebidos-produtos de beleza-cuidados-encontro de blogueiras the beauty salon-feira de beleza-fibel-recebidos-produtos de beleza-cuidados-encontro de blogueiras the beauty salon-feira de beleza-fibel-recebidos-produtos de beleza-cuidados-encontro de blogueiras

Aperta o play para conferir um pouquinho da feira e de tudo o que rolou por lá:

Ação Social / Utilidade Pública, Crianças / Filhos, Diversos, Notícia

90 ANOS DO MICKEY

 

Oi gente linda 🙂

No dia 06 desse mês eu recebi esse release, e desde então estou pra publicar e nada… Quem tem acompanhado um pouquinho lá no instagram (se você não segue: @simone_aline), já sabe que tenho andado mega enrolada.

The Walt Disney Company anunciou o lançamento da campanha Share Your Ears, que beneficia a instituição Make-a-Wish. O lançamento ocorreu durante a exibição do especial “Mickey’s 90th Spectacular” na rede de TV norte-americana ABC. Durante a programação a apresentadora Robin Roberts, uma das âncoras do Good Morning America, falou sobre a importância de realizar desejos. A apresentação teve performances de estrelas musicais e tributos comoventes em comemoração aos 90 anos da primeira aparição de Mickey Mouse.

E essa campanha irá doar até U$ 2 milhões para que a Make-A-Wish realize os desejos de crianças com doenças graves! Nada tão gostoso quanto ver sonhos sendo realizados, né?

Pelo terceiro ano consecutivo, a Disney apoiará a Make-A-Wish, ajudando a conseguir doações por meio do convite para que seus fãs “compartilhem suas orelhas” nas redes sociais. E essa campanha vai até amanhã!!!

A Disney vai doar US$ 5 para a Make-A-Wish para cada foto postada que mostre as orelhas do Mickey ou – qualquer outra orelha criativa – no Facebook, Instagram ou no Twitter com a #ShareYourEars. As doações podem atingir o teto de US$ 2 milhões. \o/

“A Make-A-Wish faz um trabalho tão essencial que eu estou muito empolgada em poder fazer parte desta iniciativa e ajudar sonhos de mais crianças a se tornarem realidade”, disse Roberts (a apresentadora) e euzinha, Simone Aline, repito! Porque ajudar nunca sai de moda! E como sempre digo: “O amor é a única coisa que cresce, a medida que se reparte!”

Ao longo da parceria com a Make-A-Wish, que já dura 40 anos, a Disney já ajudou a realizar mais de 130 mil desejos, metade deles nos Estados Unidos. Desde 1980, quando a Disney fez parte do primeiro desejo oficial, a companhia tem colaborado com a Make-A-Wish para fazer com que essas experiências não somente proporcionem um momento especial para uma criança, mas contribuam para que crianças e suas famílias troquem o medo pela confiança, a tristeza pela alegria, a ansiedade pela esperança. Atualmente, mais de 10 mil desejos são realizados pela Disney todos os anos e esse número só tende a crescer.”Estamos empolgados em juntar as forças mais uma vez com a The Walt Disney Company para a campanha Share Your Ears para fazer, de um jeito bem família e bem divertido, uma real diferença na vida de crianças com doenças graves”, disse Holly Thomas, vice-presidente de alianças corporativas da Make-A-Wish America.Jon Stettner, presidente e CEO da Make-A-Wish International e completou: “Somos muito gratos à Disney e a todos os seus fãs em todo o mundo pelo apoio. A generosidade contínua da Disney fortalece globalmente nossa organização e nos permite realizar desejos que podem mudar vidas em mais de 50 países. Estamos muito felizes por estarmos no terceiro ano desta campanha incrível”.

Visite www.ShareYourEars.org para outras informações.

A Make-A-Wish® realiza desejos a crianças com doenças graves. Nós buscamos dar luz e realizar cada desejo possível de uma criança pois acreditamos que os desejos são parte integral da sua jornada de tratamento. Pesquisas demonstram que crianças que tiveram seus desejos atendidos conseguiram se fortalecer física e emocionalmente para litar contra suas doenças. Sediada em Phoenix, Arizona, Make-A-Wish é a maior e mais importante organização de desejos a nível mundial, que atende crianças de mais de 50 países. Com a colaboração de generosos doadores e mais de 40 mil voluntários em todo o mundo, a Make-A-Wish realiza um desejo em algum lugar do planeta a cada 17 minutos aproximadamente. Desde 1980, a entidade tem realizado mais de 450 mil desejos a nível internacional, mais de 30 mil só no último ano. Para mais informações sobre a Make-A-Wish America, acesse www-wish.org e, para mais informações sobre a Make-A-Wish International, acesse worldwish.org.

Faça também sua foto. A minha já está lá no insta, no twitter e no face! 😉

Super beijo!