#PROJETOMENOS15 : SEMANAS DEPOIS!!!

em 22 fevereiro 2016

Oi minhas lindonas!!! :)


Aff... na última semana de Janeiro, eu comecei amarradona na reeducação alimentar associada a exercícios, porque a balança pesou demais pro meu lado!!! kkkkkk  E na minha idade, foi-se a época em que perdia peso com facilidade. Agora, a gordura é duro na queda!!!


Na primeira semana, eu perdi 2,4 kg, e fiquei feliz da vida. Mas aí veio carnaval, e eu saí da linha: churras, lanchinhos, pizzaria... e logo depois veio a TPM, e dá-lhe chocolate e brigadeiro. rsrs Aí ficou difícil, né?


Nem me pesei nas duas últimas segundas, porque sabia que estava enfiando o pé na jaca direto. Quer dizer, haviam duas jacas nos meus pés já, como sapatos!!! kkkkkkk


E enfim hoje, depois desse pós-carnaval e pós-tpm, lá fui eu subir na balança:


#projetomenos15- blogueira s/a-simone aline-fitness-fit-q48


Confesso que esperava ter recuperado os 2,4 kg perdidos na primeira semana, mas para minha surpresa, nessas duas semanas jacadas, eu ainda perdi mais 800 g. Não é nada... mas pra quem passou as duas semanas só comendo besteira e abusando direto, achei mega positivo. E hoje, depois de finalizar a panela de brigadeiro com amendoim moído... he he he Voltando aos bons hábitos, porque não tenho mais idade!!! ha ha ha


E se não tomar vergonha na cara de bolacha, vou rolar por aí!!! Então, amanhã alimentação especial e mais exercícios #Q48 para queimar todo esse extra que ainda está aqui! Bora????


Bjks!

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