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Como usar a cinta pós-parto: conheça mais sobre esses modelos de lingerie

Entre um item e outro do enxoval de uma mãe, a cinta pós-parto é um dos mais essenciais, justamente por auxiliar na reorganização dos órgãos da mulher após o nascimento de seu filho, além de diminuir o inchaço abdominal e modelar a silhueta da mamãe. Esse tipo de lingerie modeladora evita a formação do seroma, que é o acúmulo de líquido no local da cesárea, para partos desse tipo.

Para fazer o acompanhamento da recuperação do corpo da mulher, o obstetra recomenda essa lingerie para gestantes, e pode ser usada a partir das primeiras 48 horas após o parto. Isso porque ela proporciona conforto para a mamãe que ficou nove meses com uma bebê em sua barriga e, após a gravidez, teve os órgãos internos “soltos”, e que precisam voltar à sua posição original. Ou seja, não tem nada a ver com emagrecimento, portanto não se deve pensar que usar a cinta pós-parto irá reduzir medidas, tampouco se deve prolongar seu uso.

Quais são os modelos de cinta pós-parto?

Existem inúmeros modelos diferentes de cinta pós-parto, por isso é preciso decidir junto com seu médico qual é aquela que mais se encaixa no seu caso. Entre as mais conhecidas estão a cinta sem pernas, que é uma espécie de calcinha modeladora de cintura alta; a cinta com busto para amamentação, que possui o desenho de um body e tem abertura fácil na região das mamas para facilitar o aleitamento materno; a cinta com pernas, que é como uma bermuda com abertura para ajudar na hora de fazer xixi; a cinta sem aberturas, que não possui botões ou colchetes para abrir a lingerie na parte inferior; e a cinta convencional, que comprime a região abdominal e não possui proteção nos seios nem na região pélvica, permitindo o uso da sua lingerie favorita.

Quando é recomendado o uso da cinta modeladora pós-parto?

Mulheres que fizeram cesariana se sentirão muito mais confortáveis com o uso dessa cinta, principalmente ao se movimentar (sentar, levantar, andar) e também tossir, espirrar e dar risadas. Pelo fato de a cesariana se tratar de um procedimento que envolve a colocação de pontos cirúrgicos, há um receio natural em fazer movimentos bruscos, mas a cinta pós-parto ameniza esse receio e os desconfortos. Esses tipos de lingerie só não são recomendados em casos de inflamação nos pontos e/ou sangramento além do normal.

Como escolher o melhor modelo de cinta pós-parto?

Muito além da cor da cinta, é importante verificar qual dos modelos disponíveis mais se encaixa na sua rotina e necessidades. Muito práticas, essas roupas para pós-parto são fáceis de colocar e extremamente confortáveis, evitando incômodos nas regiões em que há cortes pela cesariana. Não é necessário escolher tamanhos menores para apertar seu corpo, já que a cinta já oferece compressão e o excesso de pressão pode machucar e comprometer a movimentação do corpo.

Escolha modelos que sejam fáceis de você vestir e retirar sozinha, e que se adaptem à sua rotina de amamentação, movimentação e até mesmo repouso, já que a recomendação é retirar a cinta compressora somente para se banhar. Em meio a tanta variedade no mercado, procure investir em lingeries pós-parto de qualidade, feitas por empresas especializadas em moda íntima e moda para gestantes. Assim, você irá evitar o comprometimento da sua saúde.

Além de tudo isso, nada te impede de ter vários modelos de cinta pós-parto para cada momento. Para dar um acabamento mais feminino e sensual, por exemplo, muitas mulheres optam pelo body pós-parto, enquanto outras priorizam a cinta de amamentação, e ainda há aquelas que preferem a cinta pós-parto mais básica.

Por que usar a cinta pós-parto?

O uso da cinta modeladora pós-parto não é obrigatório, mas existem muitos benefícios. Como já vimos no início desse post, o acúmulo de líquidos embaixo da pele resultantes do pós-operatório de uma cesariana é interrompido com a cinta modeladora. Mas também, essa lingerie é igualmente recomendada para mulheres que realizaram o parto normal.

Não só para auxiliar no retorno do útero à sua posição fisiológica, mas também para melhorar a postura e amenizar dores na coluna, esse item é essencial. Também, nesse momento em que a mulher está se dedicando integralmente ao seu bebê, a cinta de compressão molda a silhueta para devolver a confiança e autoestima da mamãe.

Como você pode ver, a cinta pós-parto é muito mais que uma roupa para gestantes ou mamães de primeira viagem. Esse é um produto completo, que deve estar na sua lista de itens essenciais para a chegada do bebê, já que contribui totalmente para a recuperação do corpo da mulher.

Gostou de saber mais sobre essa lingerie pós-parto? Continue navegando e conheça muito mais no nosso blog!

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SOU MAMÃE

Na semana passada eu participei de uma roda de conversa de “Blogs Maternos” num grupo do facebook, e achei muito curioso como as pessoas vêem a maternidade. Desde a gravidez já somos mães! A  diferença é apenas onde carregamos os filhos: antes, na barriga e posteriormente nos braços. Mas isso não significa que deixamos de ser mãe quando eles saem dos nossos braços, certo? Mãe é mãe pra sempre, e se a gente fala sobre isso, a gente TEM SIM um blog materno, um instagram materno, ou canal materno, ora bolas! Então eu deixei de ser mãe porque meus filhos cresceram? Então eu sou menos mãe porque eles não necessitam tanto de mim quanto na infância?

Ah, gente, a maternidade é uma das coisas mais maravilhosas do mundo mesmo, de verdade! São tantos momentos além dos 9 meses de espera, dos primeiros anos… é uma vida de aprendizagem, ensino e amor!

E por causa dessa conversa da outra semana, que essa semana aqui no blog, eu decidi que irei falar sobre maternidade apenas!

E eu tenho uma coisa pra te dizer: tem muita coisa que acontece quando a gente engravida, que volta com força depois dos 40!!! kkkkkkkk Com os cabelos, por exemplo: fios mais fracos, a queda, o minguado… pois é. Os fios perdem um pouco da vida, se quebram e partem com mais facilidade. Fazer o que, né? Na gravidez eram os hormônios, agora é a idade mesmo…. rsrsrs

Todo cabelo precisa de cuidados, atenção e carinho. E a Embelleze desenvolveu a Sou Mamãe (uma família de shampoo e tratamento condicionante que cuida com todo o carinho do cabelo daquela que tem uma vida a mais para cuidar), e apresentou essa delícia em 2016:

O Shampoo e o Tratamento Condicionante Sou Mamãe possuem em suas fórmulas Extrato de Rosas e Vitaminas do Complexo B, que além de deixar os fios saudáveis durante toda a gestação ainda ajudam a reduzir a queda natural do pós-parto. E vou dizer uma coisa: deixam os fios cheios de vida depois dos 40 também! Sério! Porque basicamente a gente encara muita coisa que aconteceu na gestação, só que sem bebê na barriga agora!!! kkkkkkk E outro detalhe triste e doloroso: as vezes com o peso de quando gestante! Putz!!! Vou deixar esse assunto para semana que vem, porque como eu tenho coisa pra contar também sobre isso!!! Hoje vou me conter apenas a falar de cabelos.

Eu não experimentei essa linha na gestação porque ela ainda não existia. E tenho usado há cerca de um mês e pouco apenas. Mas já me apaixonei!

Pena que ela não fabrica mais!!! As últimas unidades já estão por aí, e no site ainda tem pra vender alguns. Eles realmente dão brilho aos fios, aceleram o crescimento , hidratam, reduzem as pontas duplas, melhoram (e muito!) a queda de cabelo… além de terem essa embalagem fofa, e o cheirinho delicioso!

O shampoo é perolado, denso, limpa o couro cabeludo sem agredir ou ressecar as pontas, e sem necessidade de dupla lavagem. A fórmula é suave e hipoalergênica! E a hidratação se completa com o creme condicionante:

Os ativos da linha são especiais para deixar os fios saudáveis durante a gestação, no pós-parto, e eu posso te garantir que na meia idade também!!! ha ha ha

E eu só queria dizer que estou lamentando muito que não está mais sendo fabricado 🙁 Buá, buá

Amanhã a gente conversa mais sobre “maternidade” e cuidados femininos! E vamos conversar a semana todinha… porque eu tenho é coisa pra falar! Sâo 15 anos na estrada materna, minha gente! Me respeita!!! kkkkkkk

Super beijo,

Beleza e Saúde, Crianças / Filhos, Esportes

LOJA DOS SUPLEMENTOS

 

Vocês sabem que eu tenho dois atletas federados em casa, né? Sim, são esses que fizeram essas duas cestas lindas aí acima!

Pois é… e agora que estão rapazinhos, super precisam de uma alimentação mais saudável. E cobram isso! É um tal de pré treino e pós treino, que eu tô ficando viciada em receitinhas práticas, e gostosas! E tenho me inteirado mais no assunto fitness. Tô igual a música: não quero ser, mas quem dera! rsrsrs

A busca por hábitos saudáveis não é apenas para manter o corpo em forma, mas para uma qualidade de vida mesmo.

E por causa dos meninos, que são mega empenhados em seus treinos diários, eu tenho tentado melhorar todo dia, buscando receitas e produtos que atendam ao que eles precisam!

E foi nessa busca que eu encontrei a Loja do Suplemento:

A Loja do Suplemento tem uma variedade de suplementos alimentares e acessórios esportivos, nacionais e importados, para ajudar qualquer atleta ou pra quem gosta de malhar pra cuidar apenas da saúde.

E eles ainda tem várias receitas no blog da loja. Super vale a pena conhecer e tem receitinha que a gente faz em menos de 10 minutos, tipo o bolo de banana feito na frigideira! Uau! E fica uma delícia, mesmo!

Os meninos têm acompanhamento médico e nutricional, e alguns suplementos são indicados com o uso equilibrado, de forma a não trazer riscos à saúde e ser benéfico mesmo na fase de crescimento!

O objetivo é melhorar o desempenho deles como atletas, já que treinam diariamente cerca de 2 a 3 horas! E quase todo fim de semana tem jogos! Tá achando que vida de atleta é fácil? Não é não! Mas eles são super empenhados. AMAM o basquete, e por causa dele, tem horários regulares, se preocupam com sono, com a alimentação. E claro, porque levam uma vida regrada, também se permitem de vez em quando, o que todo mundo gosta: um fast food, um doce, uma batata-frita… quem não ama batata-frita????

Mas falando sobre suplementos, já foi recomendado para o mais velho o BCAA (do inglês Branched Chain Amino Acids), são Aminoácidos de Cadeia Ramificada, composto por três aminoácidos essenciais – valina, leucina e isoleucina – que não são produzidos pelo organismo!  Uma alimentação específica é fundamental para que a construção muscular não seja falha, e o uso do suplemento é um plus!  Ele não se sente tão cansado no treino e não tem dores após!

Ele está usando o da primeira foto. E o da segunda foi a opção da nutricionista. Mas não tivemos dificuldade de encontrar o produto. Na Loja do Suplemento, mesmo que um produto esteja em falta, você pode solicitar ser avisado quando chegar o produto no estoque!

Daniel, de 15 anos, teve Chikungunya há pouco tempo atrás, e hoje, o suplemente também garante a ele menos dores nas articulações no pós treino. Quando ele esquece de tomar… as dores ainda vem!

Com orientação profissional, o suplemento pode ser ideal mesmo na adolescência, pois o nutricionista vai colocar a quantidade certa na dieta que o atleta precisa seguir, de acordo com seu exercício e esforço físico também.

Aqui em casa é assim: no Pré Treino, o almoço inclui proteína e carboidrato, com baixa quantidade de fibras e gordura. E antes deles saírem, eles comem uma pasta de cacau, com proteínas e fibras, zero açúcar, zero glúten e zero gordura trans. E o mais velho toma uma dose do suplemento.

Durante o treino, apenas água, que tomam em pequenos goles a cada 15 minutos. E depois de uma hora e meia, eles precisam repor minerais com agua de coco ou isotônicos. Normalmente isotônicos, pois nem um nem outro é chegado em água de coco! E eu adoooro!

Pós treino é hora de focar na reidratação e na reconstrução dos músculos, bebidas com leite ou iogurte + frutas. E o mais velho toma a segunda dose do suplemento.

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ESMALTES QUE NÃO SAEM DE MODA

Hoje em dia o que não falta são opções de cores diferentonas para passar nas unhas, não é? Verde, azul, amarelo, são inúmeras opções para quem quer se jogar nas últimas tendências e sempre estar na moda, sem medo de errar. Mas sabe o que também nunca sai de moda? Os tons clássicos de esmaltes! Risqué, marca do grupo Coty Inc., tem o portfólio mais diversificado do mercado que, é claro, conta com alguns dos tons mais lembrados por todas as mulheres brasileiras.

Para quem quer uma unha mais básica e atemporal, os tons clarinhos e mais puxados para o branco são sempre uma ótima opção. Renda e Paris são os tons mais conhecidos e nunca deixaram de ser um verdadeiro clássico. Amo os dois! Ficam lindos nas unhas curtinhas e quando estão mais longas, ficam elegantes e com aquele “cara de rica”!

Uma cor que também nunca sai do radar das apaixonadas por esmaltes é o marrom. O tom Café Brasileiro é ideal para quem quer uma unha escura, mas sem cair no pretinho básico de sempre.

E como falar de cores clássicas sem falar do famosíssimo Rebu?  O tom de vermelho bem escuro e fechado é um baita clássico, conhecido por todas! Esse esmalte é para quem quer aquela unha cheia de glamour. Esse é tão clássico que nunca ninguém conseguiu exatamente o tom dele! Na minha opinião, é o tipo de esmalte que fica lindo puro ou por cima de qualquer outro… ele te dá mil possibilidades de uso, de verdade! Porque ele muda o tom de qualquer esmalte que a gente coloque de base!   Eu acho que seu nome foi escolhido justamente por causar um certo rebuliço quando a gente experimenta, um REBU mesmo!

Ainda na cartela de vermelhos, um tom ainda mais aberto e que sempre dá um up no visual é o esmalte Beijo. Esse vermelho quente é ideal para quem quer ser clássica e irreverente. E tem ocasiões que nada como lindas unhas vermelhas, né mores?

Preço sugerido: R$3,90 (cada)

Os esmaltes Risqué podem ser encontrados nas principais drogarias, perfumarias e supermercados do país. Acompanhe mais sobre as novidades nos canais oficiais da marca:

www.risque.com.br | Compre Risqué online no site www.lojacoty.com.br  

Facebook oficial da marca facebook.com/RisqueOficial | Instagram @RisqueOficial | Youtube youtube.com/risqueoficial.  

 

Beijos,

9º Encontro Blogueira S.A., Beleza e Saúde, Make

MARSHMALLOW MAKE: PATROCINADORA DO #EBSA9

Oi gente linda 🙂

Bora falar de coisa gostosa por aqui? rsrsrs

Com cores lindas, cheirinhos deliciosos, e sim, dá vontade de comer! Mas não é de comer! ha ha ha

NÃO É DE COMER, MAS É UMA DELÍCIA DE MAKE:

Confesso que já estou apaixonada pela marca: cheirosa, brilhosa, é uma fofura total!

A marca inovou com balms labiais com manteiga de manga, que super hidratam os lábios. E o cheirinho de acordo com a cor: coco, morango, uva e baunilha. Sinceramente, dá pra sentir uma hidratação tão intensa com a manteiga de manga do que com a manteiga de cacau. Com a melhoria de não “derreter”, pois tenho essa sensação com a manteiga de cacau, acho que ela fica um pouco melada nos lábios, e dá aquele escorrido nos lábios, sabem como é???

Além dos balms,  os gloss da marca são ainda mais lindos. Tem o incolor, o hologloss com glitter  e os brilhos pérola com glitter! Tudo com cheirinho de Morango 🍓 | Uva 🍇 | Maçã 🍏 | Baunilha 🌿e claro, MARSHMALLOW

E as embalagens imitando marshmallow são feitas estrategicamente para não serem retiradas como as embalagens comuns, que a gente rasga o plástico todo para poder abrir. A marca já colocou estrategicamente as embalagens de forma que ao abrir, não precisássemos rasgar toda a embalagem. E assim, tudo abre certinho e mantém o “marshmallow” ali!!!

É difícil escolher um só produto, mas os batons  bala são simplesmente DI-VI-NOS!!! São 3 cores do batom pérola neon, e o brilho deles é simplesmente fantástico, de verdade! As cores são clarinhas, mas o neon rouba a cena, e o perolado fica absurdamente bonito! Dá pra usar puro, pra realçar só a cintilância dele, ou passar por cima de qualquer outro batom, pra deixar um visual ainda mais bonito.

Eu tô mega apaixonada, de verdade! Adoro coisas fofas, e adoooooro um brilho!

E vocês? Beijos,

9º Encontro Blogueira S.A., Beleza e Saúde, Encontros de Blogueiras, Eventos

PLANCTON PROFESSIONAL: PATROCINADORA DO #EBSA9

Oi lindonas!!! 🙂

Vamos falar de mais uma empresa marcando presença no nosso #EBSA9? Yes!!! \0/

Desde 2008 a Plancton Professional busca atingir muito mais do que a beleza capilar feminina.

Inovação comercial é a palavra que define o ritmo de trabalho da empresa, que é formada por uma equipe bem treinada e capacitada, objetivando fornecer o melhor atendimento ao cliente, orientando e oferecendo o que há de melhor no mercado de cosméticos. E claro, está também de braços abertos para andar lado a lado com o trabalho de bloggers e youtubers.

Sua cartela de produtos é composta por tratamentos de transformação, sejam eles de estrutura ou cor, finalização e manutenção da saúde e beleza dos fios.

E todas as belezas também irão se encontrar no nosso mega evento!!! Quem tá animada??? \o

A PLANCTON já participa desde a sexta edição, e é muito bacana ter marcas assim, que acreditam e valorizam o nosso trabalho! É por amor? Sim… mas é por amor ao trabalho delicioso que dá!

E vamos que vamos!

Super beijo,

9º Encontro Blogueira S.A., Beleza e Saúde, Eventos, Make

SEDUCTION MAKE: PATROCINADORA DO #EBSA9

 

Uma empresa inovadora, divertida e, acima de tudo, apaixonada pelas pessoas.
Assim é a Seduction Make, uma marca do Rio, que vem atuando diretamente com influenciadores já faz um tempinho! E claro, ela não poderia ficar de fora do nosso evento!

A marca está sempre buscando novidades e trazendo tendências ao público,  a fim de seguir superando expectativas e construindo um legado positivo. E tem surpreendido bem.

O que eu mais adooooooro é o brilho que eles colocam em tudo! Porque, né? Se não fosse pra brilhar, a gente nem usava maquiagem. ha ha ha

Esses são pigmentos puros, que ficam mega lindos na pele! E eles brilham muito, gente! Vocês vão pirar que nem eu! As cores são divinas, uma mais linda que a outra, e aquele glitterzinho fininho, furtacor… de babar!!!

E vai ter todas as outras linhas, que muitas já conhecem: gloss, batons, rímel, pós, e muito mais!

Falta pouquinho pra gente se encontrar no nosso #EBSA9. E as novidades por aqui não vão parar!

Super beijo,