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DEVOCIONAL

Oi gente 🙂

No dia primeiro, bem na virada mesmo, eu fiz um post aqui no blog falando sobre um novo quadro no youtube, com vídeos diários, beeeeeeeeem rapidinhos, com um “Pensamento do Dia” que leio num livrinho chamado No Cenáculo.

Todos os dias as 7 da manhã os vídeos saem, com uma palavra de paz, um incentivo a um bom dia, uma dose de paz… e um convite: para orarem, rezarem, meditarem por alguns segundinhos. E tenho certeza que isso faz a diferença, sempre!

Embora ainda esteja no comecinho, porque o quadro só tem alguns dias, tenho recebido um feedback muito bacana, e várias mensagens também positivas. Então queria agradecer pelo retorno… porque é muito bom saber que “mudamos o dia” de alguém. Que demos uma força, um conselho, uma paz…

Isso é mais gratificante que qualquer diy, passo a passo, resenha ou até mesmo as bobeiras que também temos aos montes no youtube. É só um pequeno momento pra acalmar um coração e ajudar o próximo de alguma forma. E eu estou muito feliz com isso, muito mesmo!

Se você ainda não passou no canal, como hoje é domingo, e nem todo mundo acorda cedo, tá aqui a mensagem do dia:

Quem tá acompanhando pelo canal, vai perceber que a “capa” do vídeo mudou. Yes! Esse foi mais um feedback passado por quem está acompanhando os vídeos. Eles tinham a mesma capa, daí acabava confundindo quem chegava depois das sete no canal: “Será que esse eu já vi? Será que esse é de hoje ou de ontem?” Porque como os vídeos são diários, ficavam as últimas capas todas idênticas… e aí as pessoas tinham que clicar pra ver! 😉

Então, hoje a capinha mudou… e será assim a semana toda, pra não confundir quem chegar por lá! Cada dia da semana teremos uma capa diferente. Essa do vídeo de hoje (domingo) e as da semana:

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E esse última (será sempre de sábado), que foi a nossa primeirona 😉 rsrsrsrs

Se você ainda não conhece o quadro, passa por lá, clica aqui pra se inscrever no canal! E passa todo dia por lá… é apenas um minutinho com uma #PalavraAmiga, e um convite pra você fechar seus olhos e conversar com Deus por 10 segundinhos!!!

Super beijo!

Blogs Parceiros, Bombril para blogs, Comportamento, Consultório Virtual, Diário da Si, Dicas, Diversos, EBSAawards, EBSAfashion, EBSAfest, Encontros de Blogueiras, Eventos, Fala Pra Mãe: perguntas e respostas

SE VOU DESISTIR DO #EBSA OU DO BLOG?

Oi gente linda 🙂

Até anteontem eu estava com tudo certinho para esse mês… nosso #BEDA e #VEDA! Mas… de ontem em diante, eu não tenho mais nada gravado ou escrito!!! kkkkkkkkkk

Tô falando sério! Ontem gravei o vídeo no início da noite, editei e coloquei no canal já quase virando. Nem consegui fazer um post, de tão morta que eu estava. Hoje também só consegui gravar quase agora… editei, e enquanto ele está subindo no youtube, estou aqui escrevendo. Vida de blogueira não é fácil não!!! Vai nessa!!! rsrsrs

Hoje comecei a responder algumas perguntinhas que muitas meninas já tem deixado nas minhas redes sociais. Eu posso até custar, mas eu anoto todas! E vou respondendo… vai ser sempre assim! 😉 Então, nos próximos dias, estarei respondendo váááááárias perguntinhas lá no canal.

As primeiras perguntas foram bem bacanas, e eu me empolguei, claro:

Se eu tive medo de largar meu emprego para trabalhar com o blog, e não dar certo.

Se já pensei em desistir do #EBSA.

Dificuldades de uma blogueira sem grana.

Lojinha virtual e etc.

Bem, eu adorei responder essas primeiras perguntinhas, e já estou anotando outras que estão chegando.  Os próximos vídeos estarão cheios de conteúdo bacana então. E querem saber quais foram as minhas respostas?

Só apertar o play pra saber:

Comportamento, Consultório Virtual, Dicas, Leitura-Textos-Poesias, Pergunta: que eu respondo!

HASHTAGS: AMOR E ÓDIO

#OiGente 😀

Eu ainda uso, e muito, o twitter. Apesar de inicialmente implicar com a limitação de 140 caracteres, e de ter custado pra aprender a lidar com isso numa rede social, eu ainda estou lá… E uma das coisas que eu mais gosto são justamente as frases curtas e pensamentos aleatórios jogados em poucas palavras, os inúmeros alvos acertados, os retweets espontâneos… e por aí vai. Além das famosas hashtags, que essa rede social nos apresentou e que se popularizaram com ela. O uso do jogo da velha, tralha, cerquilha, quadrado, sustenido ou seja lá qual nome você conhece para esse símbolo, se tornou extremamente comum em todas as demais redes sociais! \o/

hashtag

E as hashtags são as palavras com esse símbolo (seja lá como você o chama) escrito à sua frente. Elas tem a funcionalidade de localização de um tema, campanha, evento, programa, etc. Uma “etiqueta” de modo a facilitar os mecanismos de busca na internet. Então qualquer palavra ou frase pode ser marcada com uma hashtag? Poder, pode, mas o #BomSenso (aquilo que eu sempre digo por aqui), é fundamental né minha gente??? :/

Se bem usadas, elas podem ajudar seu público a lhe encontrar, a aumentar o reconhecimento de seu blog, canal, sua marca. Da mesma forma que se for mal utilizada pode afastar as pessoas, e fazer sua credibilidade ir pelo ralo! E por que raios alguém usa algo que é feito para facilitar, para acabar dificultando as coisas??? Aff… Então nada de se aproveitar de uma hashtag forte, se não estiver falando daquele assunto. O mais importante é que sua imagem, foto e texto, sejam compatíveis com a hashtag que estiver usando!

A regra é simples: se não tem a ver com a foto, NÃO USE!!! Tem gente que coloca hashtags bombadas apenas para ganhar curtidas (atraem um público – não seguidor – momentaneamente). Não seria melhor usar algo que trouxesse possíveis seguidores, pessoas que irão interagir além de curtir, e o melhor de tudo: pessoas que irão voltar??? 😉

Outra regrinha que parece básica (mas que muita gente ainda comete o erro) é #MontarUmaFraseDifícileGigantesca que nunca dará resultado algum!!!  Pelo amor de Deus!!! Eu tenho uma assim, zoeira mesmo, intencionalmente escrota: #ProjetoPararDeComerFeitoUmaPorca. Vale dizer que ainda não levei essa bosta a sério!!! Porque se tivesse levado, já teria emagrecido!!! ha ha ha Se nem na minha cabeça ela entrou direito, imagina na cabeça dos outros?????? ha ha ha O efeito da hashtag é justamente ser lembrada! É ser marcante! 😉 (P.S. mas de zuera tá liberado!!! rsrsrs) Agora falando sério de novo: o ideal são palavras isoladas ou frases curtas!  #FicaAdica

 A ideia é que jogando na busca dentro de uma rede social, sua hashtag seja localizada, e os posts que se referem a ela também! É uma ótima ferramenta para divulgação e interação. Então, o que você está esperando para CRIAR a sua? Vai que ela viraliza, se torna um bordão? he he he Só não impregna suas TL’s, porque fica um texto feio, além de confuso e irritante até!

Bjks! E #MeSegue

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O Segredo de Transformar Sofrimento em Superação

Quando falamos em sofrimento emocional o que te vem à mente? Mágoa, culpa, decepção, tristeza, medo, dor, ansiedade, stress, rancor, inveja? Experiências que ocorrem ao longo da nossa vida como ser traída, romper um relacionamento amoroso de anos, nos decepcionarmos com a nossa melhor amiga, sermos acusada de algo que não temos culpa, não nos perdoamos quando fracassamos ou ainda a perda de um ente querido, todas essas situações nos geram sofrimento emocional.

Quem nunca sofreu uma ou todas essas dores ao longo da vida e com uma certa frequência? Mas o problema não é sofrer, o problema é que não damos a devida importância para curar estas dores e acabamos ignorando-as sem buscar um meio de efetivamente fazer com que ela não nos agrida mais, e a consequência de não curá-las é que com o passar do tempo, o acúmulo desses sofrimentos podem trazer danos para a nossa saúde mental.

Um estudo publicado pelo British Medical Journal (BMJ) em 2012 aponta que, mesmo pessoas que apresentem níveis baixos de stress, ansiedade, depressão ou insegurança, acabam por aumentar o risco de morte, caso tenham um acúmulo destes sofrimentos por um período de oito anos. Ainda segundo a pesquisa, a mortalidade decorrente de câncer é a única não afetada por problemas psicológicos leves, apenas distúrbios mais intensos e frequentes parecem interferir nesse risco.

Embora todas soframos feridas emocionais diante de acontecimentos como perdas, fracassos ou rejeições, o grau das nossas feridas e como remediá-las, pode variar de pessoa para pessoa. O motivo de tomarmos pouca ou nenhuma providência para cuidar dessas feridas emocionais está na falta de ferramentas adequadas para lidar com essas experiências. É claro que poderíamos buscar ajuda em terapias, mas a verdade é que isso costuma ser pouco prático, já que a maior parte destes sofrimentos psicológicos que experimentamos não são graves o suficiente (na maioria dos casos), para exigir uma intervenção terapêutica.

Quando estamos abaladas emocionalmente não temos os meios necessários para reagir, além de nos faltar a capacidade de identificar quando elas exigem intervenção profissional. Mas então como remediar estas dores antes que elas cheguem ao ponto de nos prejudicar mentalmente? E quando digo mentalmente, não estou aqui afirmando que vamos “enlouquecer”, mas uma consequência muito comum do acúmulo dessas dores, é o desequilíbrio emocional. E ao perdermos este equilíbrio, todas as áreas da nossa vida são impactadas de forma negativa.

Existem práticas e técnicas de higiene mental que atuam de maneira preventiva, nos fortalecendo e nos condicionado a termos equilíbrio emocional em momentos de dores emocionais, bem como técnicas e práticas que atuam de maneira corretiva, para quando algum dano emocional já tenha sido causado. Um dos maiores benefícios de nos fortalecermos emocionalmente, é a habilidade que desenvolvemos de encarar os problemas e desafios com uma perspectiva mais positiva, buscando solução e não se lamentando do problema. Esse equilíbrio emocional, nos permite avaliar as circunstancias que nos induziu a chegarmos no problema, e também, as soluções para se sair dele.

E justamente pensando em orientar as mulheres nessas práticas que remediem e cicatrizem suas dores emocionais e que as fortaleçam a fim de evitarmos danos maiores para nós mesmas, é que surge o CONASEM.

O CONASEM é o I Congresso Nacional de Superação Emocional da Mulher, que irá contar com as maiores especialistas do ramo, onde irão orientar as mulheres com palestras on line e gratuitas sobre como lidar com essas dores e como fazer para fortalecer sua autoestima e recuperar seu equilíbrio emocional. Você irá descobrir como transformar seus sofrimentos na sua maior arma de superação.

O CONASEM acontece do dia 27/07 a 02/08 e caso você deseje se inscrever gratuitamente para ter acesso as palestras on line, é necessário realizar sua inscrição AQUI até o dia 20/07. O CONASEM é uma realização da MMP COACHING, empresa especializada em Coaching de Superação e Autoestima da Mulher e idealizada pela Leader Coach Cintia Souza, que é Analista Comportamental especializada em PNL.

O LINK PARA O CADASTRO NO CONGRESSO É: http://conasem.com.br/leb

conasem-mmpcoaching-universo feminino-ajuda emocional-transformando a dor-superação

cintia

 

Comportamento, Consultório Virtual, Cursos e Educação, Dicas, Diversos, Negócios, O Blog, Pergunta: que eu respondo!

♥ TRABALHANDO COM O BLOG ♥

#OiGente 🙂

Já faz algum tempinho que eu decidi que iria realmente trabalhar com o blog. Até porque, mantê-lo, mesmo que como um diário, dá trabalho. Escrever é uma delícia… mas poder unir algo que gostamos, tornando isso nossa fonte de renda, é maravilhoso!

E em Outubro, participei de um encontro de bloggers no Instituto Valéria Vaz, onde fui convidada para um pequeno bate-papo. Oi??? Pequeno, comigo???? kkkkkkk

Era pra ser 15 a 25 minutinhos… e acabou passando do dobro!!! he he he E eu amei! Quando fui convidada, topei na hora, e quando me falaram o tema que gostariam, me animei ainda mais. Porque é bacana mostrar uma versão “real” da coisa. Até as novelas recentemente tem mostrado blogueira(o) como celebridade, e apenas mostrando o lado glamouroso da coisa: eventos, champanhe, mimos, presentinhos, viagens… uhulll!!! Tudo de graça e as vezes melhor ainda: faturando!!!

E eu só posso dizer uma coisa: se há ganho, há trabalho!!!

Não existe ganhar (seja o que for) sem fazer nada, ou apenas fazendo pose! É preciso mais… é preciso horário, compromisso, aprendizado. É uma busca constante de conhecimento, ainda mais na internet, onde a gente vai dormir com uma notícia e acorda com outra! É muita dedicação, vontade e trabalho, MUITO trabalho!

Escrever  é uma terapia: traduzir sentimentos em palavras… prosear em versos e frases… e fazer amigos assim, pela tela… é tão gostoso que se torna até, contraditoriamente, indescritível!

Mas dá pra unir essa parte tão deliciosa, de escrever sobre algo que ninguém escreve (no meu caso, eu mesma!!! rsrsrs) e fazer disso seu ganha-pão. E para isso, é preciso além de escrever, fazê-lo bem, gostar, querer… e claro, acertar e errar! Porque faz parte! E o que vier com o blogar: mimos, festas, eventos… é lucro, né não?  Mas para aproveitar tudo isso, a gente não pode esquecer que, como quase tudo na vida, tem mão dupla, é toma lá dá cá!!! E tem que trabalhar pra receber, simples assim!

Então, bora falar sobre trabalhar com o blog, né? Que eu já escrevi bagarai aqui (pra variar!!! rs) #sorry

Bem, o tema escolhido para a palestra que fui convidada, era Como Profissionalizar um Blog (?). Sinceramente, vejo meninas com meses de blog, se queixando que é difícil. E penso: Deus, já escrevo há 5 anos (e modéstia a parte, bem!), e estou engatinhando nessa bendita profissionalização.  As coisas começaram a acontecer há cerca de 1 ano/1 ano e meio pra cá…

Bem, a ideia de levar um encontro de blogueiras para fora das feiras de beleza, foi quando tudo começou mesmo. E desde o 3º #EBSA que eu venho batalhando tudo!!! E estudando, muito! Porque blogar (pra quem não tem grana) tem que entender de um bocado de coisa além de escrever, tá? HTML, CSS, pixels e etc. E quando a gente decide que quer também ganhar um trocado fazendo aquilo que se ama ~ blogando ~ ainda vem mais: redes, tendências, pesquisas, ranks, links, seo, widgets, plugins… ufa!!! Sem falar de ficar conectado 24 horas por dia, em absolutamente tudo!!! Porque as coisas na internet mudam em segundos. E quem não acompanha, fica pra trás, se torna obsoleto… E esquecido, deixa de ser fonte de renda, né? :/

Então, o trabalho é árduo, intenso, constante e DELICIOSAMENTE gratificante!!! 🙂

Eu montei uma apresentação para a o evento, com os tópicos para poder debater com as participantes. E conforme dúvidas ou perguntas iam surgindo, a gente ia conversando mais e por isso, acabei me estendendo no meu tempo. Lidar com o tempo ainda é o meu maior problema! Me perco… no tempo e nas palavras quando estou com o coração ali!!! E é assim que eu escrevo aqui: com o ♥, com amor!!!

Dá play pra ver como foi o evento e os itens que eu acho importantíssimos para que se possa realizar o sonho de trabalhar com o seu blog (a apresentação do Power Point não ficou muito boa no vídeo, mas tá valendo! rs):

 

 Essa semana teremos mais uma edição do “Pergunta… que eu respondo!” , na sexta-feira, após a semana toda de posts reflexivos! 😉 Será o quinto vídeo da série no canal. Então, se você tiver alguma dúvida, pode perguntar. Não sou a voz da experiência, ao contrário, sou alguém que ainda tenta, e trabalha, duro (embora pareça só diversão). E alguém que adora compartilhar o pouco que já aprendeu! 🙂

Bjks!

Consultório Virtual, Diversos, Pergunta: que eu respondo!

♥ PERGUNTA: QUE EU RESPONDO! ♥

Oi gente!? =)
Essa semana foi de muito trabalho, e semana que vem será também! Graças a Deus! 🙂
E o vídeo do nosso “Consultório Virtual”, que é pra sair na quarta, novamente atrasado… Gravei 2 vezes!!! A primeira eu não apertei o botão pra filmar!!! kkkkkkkk Fiz tudo e só notei que não estava gravando na hora de editar!!! he he he Ninguém merece!!! #SantaIdiotice
Daí, ontem fiz tudo de novo… Gravei,mas… rsrsrsrs Na hora de colocar os cílios só aparecia minha cabeça!!! Ou seja, a colocação dos cílios mesmo… nada!!! kkkkkkk
Rolei de rir na hora de editar! Só eu… aff!
Mas, enfim… mais um vídeo de perguntas e respostas no ar! E com uma mistureba só… rs
Então, estou pensando em algumas mudanças para o “consultório” e os vídeos, claro! 
Vou formular tudo no papel (porque sou dessas! rs) e depois explico tudo por aqui, ok?
Beijo super especial para as meninas que enviaram suas perguntinhas e pediram beijos! 🙂
Confesso que fiquei “toda boba” com isso!!! he he he
Roberta Carvalhaes
Bjks!
Simone Aline, Blogueira S.A., fashionblogger, beautyblogger, consultório virtual
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Comportamento, Consultório Virtual, Dicas, Diversos, Pergunta: que eu respondo!, Polêmicos

♥ QUAL A SUA DÚVIDA? ♥

Oi gente?! =)
Posts mega atrasados por aqui… rsrs
Essa semana teve aniversário de filhote e muito trabalho, muito mesmo, graças a Deus!
O vídeo que era pra sair na quarta… estou cortando desde terça!!! kkkkkkkk
Gente, eu falo tanto quanto escrevo… rsrsrs
“Pergunta, que eu respondo!” dessa semana ficou com quase 50 minutos!!! Meus Deus!!! Ninguém merece um vídeo tão longo assim… Reduzi, reduzi, tirei aqui, tirei ali… esses dias todos, os horários que dava pra sentar e editar mais um pouquinho, era o que eu fazia. E só consegui terminar hoje de manhã!!! #sorry
Então, se alguém tiver alguma dúvida, só perguntar que eu explico, tá? rsrs
Eu me empolguei esses dias e espero que até domingo ainda saiam mais dois vídeos, de duas tags que me marcaram! 😉 
As perguntinhas dessa semana foram:
Mayara Queiroz (Vitrine da May), que perguntou como está minha vida de blogueira após o 4º #EBSA
Acreditam que eu falei a história completa do #EBSA pra depois responder a pergunta??? Lóóógico que cortei isso…  
Bem, a segunda perguntinha veio da fofa da Esther Gouvêa Campos (Diário da Té), perguntando se eu achava que existia bullying entre os adultos. Claro que sim, Tééééé!!! Acho que entre os adultos é ainda pior, porque é feito na maldade, para magoar de verdade… é um “cutucar a ferida” intencionalmente. Crianças ainda estão aprendendo, tem a inocência típica da idade. Muitas vezes discriminam por razões bem diferentes dos adultos 🙁 Aff… foram mais de 12 minutos só falando sobre o bullying!!! 
Pode isso, produção??? 
Claro que não! rs
Me senti a psicóloga!!! O bullying seria comigo depois de falar tanto!!! kkkk Cortado também, claro!
Mas a verdade é que desde pequenos até velhos, as pessoas “consciente ou inconscientemente” cometem bullying sim… rs De forma “sadia”, lógico!!! Mas algumas pessoas quando crescem se tornam maldosas Esther, e se sentem felizes em diminuir os outros. Vai entender… tem doido pra tudo nesse mundo!!! :/
E a Adriana Galvão (Cantinho by Dri), que fez várias perguntinhas lá pela Fan Page, e brincou: “Eita a pessoa começa a fazer perguntas e não para mais… kkkk” Dri, boba… adoooooooooooooooooro!!! Agora imagina nós duas pessoalmente???? Papo pro dia todo, com certeza! Bora marcar um café pra papear bastante! he he he 😉
A Dri perguntou sobre “Blogueiras Ostentação”, fobia social, inspirações, o futuro da blogosfera, críticas negativas… Enfim, só tem pergunta legal! Quer saber as respostas? Aperta o play e vem:

E aí, perguntas para o próximo vídeo? 
Tem dúvida de como buscar parcerias, montar encontrinhos, participar de eventos e etc? Está passando por algum problema, e gostaria de desabafar, pedir uma opinião, um conselho? Seja o que for, se eu souber e puder lhe ajudar, ficarei muito feliz, pode ter certeza disso! 
 #juntassomosmelhores 
Até a próxima semana, com mais perguntas e respostas!
Bjks!  
Simone Aline, Blogueira S.A., fashionblogger, beautyblogger, consultório virtual

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