MINHA PRIMEIRA AULA DE SPINNING

#OiGente :)

Hoje não irei pra academia, porque ainda preciso descansar um pouquinho... Embora a febre não tenha voltado ontem, o corpo ainda está um pouco dolorido, daí é melhor não abusar, né?

Mas por falar em corpo dolorido... kkkkkkkkkk Resolvi contar pra vocês um pouquinho da minha experiência com o spinning.

Desde que entrei na academia, além da musculação, tenho tentado frequentar algumas aulas. Adorei o Sh'Bam, o Body Attack. E todo mundo falava do spinning... que era bacana, animado, que eu iria gostar. E enfim consegui fazer minha primeira aula semana passada! :)

A Profª Fernanda arrumou a bike pra ficar o mais confortável possível, deu algumas instruções, disse que caso eu não conseguisse acompanhar as subidas e tal, poderia apenas continuar pedalando, mas claro, que o importante seria me esforçar mesmo. Porque ficar só pedalando sem esforço não seria bacana, né?

Bem, confesso que morri e continuei viva, graças a Deus! Mas ô coisinha que cansa, né não? Genteeeee do céu, olhando as pessoas fazerem, a gente imagina que é cansativo e tal, mas não que é tããããããão cansativo assim!!! Gzuis!!!

E a professora animadaça, no maior incentivo, narrando a subida da serra de Teresópolis, e eu só pensando: "Senhor, quando iremos começar a descer???" kkkkkkkkkk Além de olhar o corpitcho sarado da professora e questionar papai do céu de novo: "Senhor, eu não podia ter nascido com o corpo assim já??? Era pedir muito???" rsrsrs

Sentia as coxas ardendo muuuuuito, e por algumas vezes não consegui pedalar de pé, e fui sentada mesmo... me recuperando  um pouco mais. Mas consegui concluir a aula! Com as pernas bambas, cambaleando igual Gabrielle Andersen, aff!!! kkkkk

Mas o bom é a diversão em grupo, com música animada, sem competição (se não, eu estaria em último lugar, lógico!!! kkk). É um desafio agradável, e o ajuste da resistência é feito por cada aluno, o que leva todo mundo a não trapacear, e tentar se superar, melhorar a si mesmo para completar o treino! Adorei! Apesar de estar morta com farofa ao final da aula, e andando como se fosse cair a qualquer momento!!! kkkkkkkk

#amoDorflex ♥ :P

Vale ressaltar que no dia seguinte as pernas amanheceram quase nada doloridas (santo remédio). Mas onde eu sentei... PQP!!! Até agora a região está dolorida. O banco da bicicleta dói pacas depois!!! rsrs Acham que será muito mico levar uma almofadinha na próxima aula???  :D #ficaadica

Bjks!