VAMOS QUEIMAR AS GORDURINHAS?

#OiGente :)


Quem me acompanha, sabe que eu realizei um sonho de infância aos 38 anos de idade: me tornei bailarina!!! Ohwn...


Tá, sempre dancei... mas nunca ballet, entendem? E só recentemente pude realizar esse sonho, adormecido há anos! Apesar de ser apenas uma vez na semana, eu adoooooooro! E agora em Abril, farei minha primeira apresentação, no casamento da minha professora. Não será um ballet clássico, vamos dançar Beyoncé, com música e coreografia da Beyoncé mesmo!!! ha ha ha Ontem fizemos a primeira prova da roupa:


roupa de bailarina-ballet-beyonce-apresentação-ballet uerjapresentação-ballet-beyonce-uerj dance-roupa de bailarina


E eu preciso perder uns quilinhos!!! :) Eu fiz a lipo sem cortes (que ajudou com a pochete que insistia em ficar aqui desde as gestações). E mês passado comecei na academia. \o/


A Espaço Fitness tem uma super estrutura, e além da musculação, eu estou fazendo aulas livres bem bacanas, em horários variados. Bom que como a academia é pertinho, dá pra encaixar com os horários em que filhotes estão na escola, no basquete, no inglês! ;) E de pouquinho em pouquinho, bora perdendo os quilinhos!!! rsrsrs


Esse primeiro mês eu perdi apenas 1 kg. Mas acabei de me pesar, e fazer isso depois da páscoa é triste, né? Além do que, minha alimentação tem que melhorar também. E isso está sendo aos pouquinhos. ;)


malhação- espaço fitness-academia-comida natural- saudável- exercícioPorque eu sou chegada em tudo o que não presta: frituras, doces, refri... rsrsrsrs Batata frita e coca-cola, pra mim, é rotina! Ops... era!!! Lá na academia, a parte da cantina tem um quadro grande (foto acima), pra lembrar a gente que tem que ter o controle de tudo, e não basta só fazer o exercício com o corpo se a boca também não ajudar!!! he he he  Estou incluindo agora com frequência uma saladinha, umas coisinhas integrais. E não estou tendo nenhuma dificuldade com os filhotes, porque eles adoram! ha ha ha Tenho que controlar é meu olho grande mesmo!


E malhar... suar a camisa pra estar linda no dia da apresentação (e manter assim depois dele, lógico! rs):


suando a camisa-mallhando-espaço fitness-academia suando a camisa-mallhando-espaço fitness-academiasuando a camisa-mallhando-espaço fitness-academia


Bora malhar? Aperta o play que é vídeo:



Agora vou pra academia! ;)


Bjks!

Notícias DINO

Atualizações do Instagram

Subir