Mostrando postagens com marcador Meditação. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Meditação. Mostrar todas as postagens

A IMPORTÂNCIA DA MEDITAÇÃO


No início desse ano, eu cheguei a escrever aqui no blog sobre a minha espiritualidade (o que já não fazia há um bom tempo), depois sobre o curso de Reiki que iniciei numa data cabalística. 

O fim do ano passado foi tão conturbado, com perdas e decepções, e muita energia negativa... e eu decidi que esse ano eu voltaria as minhas origens de bruxinha. rsrsrs Modo de falar, tá? Mas é porque além do meu lado religioso aflorado, eu sempre tive 

Eu nunca me afastei de Deus, nunca duvidei das promessas dEle. Sempre tive um sexto sentido abençoado, de verdade! E sou muito grata por isso! Mas deixei por vários momentos de cuidar desse meu lado espiritual, e eu sinto uma falta absurda disso no meu dia a dia. 

Logo depois do curso de Reiki, para poder ser sintonizada, eu fiz meditação diariamente... e continuei por um tempo. Mas na primeira necessidade de mudar o horário, eu deixei pra lá um dia, e outro... e aí já estava sem me exercitar espiritualmente de novo! E isso me dá uma certa angústia, me tira um pouco da paz... E aí hoje pela manhã, coincidentemente eu olhei no relógio e eram 08:08. Logo me chamou atenção. Eu sempre tenho esse sinal as 11:11 e as 22:22. E nunca tinha acontecido nesse horário. Daí fui logo pesquisar essa mensagem, e encontrei logo de cara o seguinte: 

"Você está recebendo um convite dos anjos da guarda, para se iluminar através da meditação. Essa prática o ajudará a alcançar o que é conhecido como estado total de consciência, permitindo que você se livre do estresse e da ansiedade."

Eu me arrepiei na hora, sério mesmo! E não parou por aí... "Os anjos estão falando a respeito de libertação. Então, se você sente que está passando por um período difícil, ou que as coisas parecem estar complicadas, você finalmente será libertado desse fardo, especialmente no aspecto material." 🙏 Eu ouvi um amém???

"Você é uma pessoa ciente de suas responsabilidades, mas será que está realmente dando tudo de si? A interpretação dos anjos para esse horário sugere que você reflita se está fazendo tudo o que pode. Você tem o potencial para alcançar grandes ambições e mover montanhas, mas para isso precisará utilizar todos os ativos à sua disposição. As oportunidades certamente estão aí, embora ocasionalmente lhe falta perseverança." Toma Simone Aline!!! 👀😁

Também falava de orgulho, autoridade, falta de humildade... mas achei que a parte da espiritualidade era o que realmente tinha tudo a ver com o que eu venho sentindo há dias! E agora a noite, mesmo cansada, acendi meu incenso, meditei, rezei, conversei com Deus e com o universo... Ah, como eu adoro isso! Contar segredos, poder pensar e falar sobre tudo, e ter a certeza que não importa o que seja, Deus estará me ajudando e não me julgando. Só Deus, só Deus é capaz disso! 

Eu acredito muito nos sinais que a gente recebe (e que na maioria das vezes, vai deixando pra lá). E aqui estou eu, renovada! E olha que hoje o dia foi exaustivo desde a madrugada. E era para eu estar morrendo de sono, mas estou aqui digitando amarradona, cheia de inspiração para compartilhar. Amo muito tudo isso! Escrever também me faz um bem tão grande.

O anjo da guarda correspondente às 08:08 é Nith-Haiah, cujo período de influência se estende das 08:00 às 08:20. Ele simboliza restrição e benevolência; é o anjo que treina a sabedoria e a intuição das pessoas, permitindo que você obtenha um maior entendimento acerca da espiritualidade e das artes divinatórias. *

Esse também é um anjo muito importante para quem deseja se aprofundar e dominar a interpretação dos sonhos. Aliás, dia desses sonhei que caía de vários telhados diferentes. Não me machucava, nem nada... mas olha: foi um looping que me deixou cansada, porque parecia que eu acordava e sonhava de novo, o mesmo sonho, a noite toda! rsrsrs

Me sinto renovada depois de meditar (olhar pra dentro, como dizia meu amado pai). Depois de rezar, de escrever, agradecer...

* Significados de Horas Iguais

VIVENCIE A JORNADA DA AUTOCURA

Se esse ano começou bem? Bem... rs
Foi um momento de pausa mesmo, de revirar os olhos pensando: o que mudou em poucos dias nesse novo ano?

Sabe aquela velha frase do "ano novo, vida nova"? Pois é... a gente tem que viver isso. Não basta acreditar que as coisas vão mudar. A minha vida virou de cabeça pra baixo do último semestre pra cá. Mas sim, eu depositei na virada do ano as minhas forças e energias para que o Universo me devolvesse DE VERDADE todo o sentimento que joguei. Ação e reação, entendem? E ao mesmo tempo, que eu sei que tenho que correr contra o tempo, tenho prazos, tenho dívidas, tenho problemas... eu decidi parar. Parar de me preocupar com tudo 24 horas por dia. 

Quando eu estou ficando angustiada pensando nas soluções, eu simplesmente paro de pensar. Interrompo meu próprio pensamento, e mudo o foco. Ouço uma música relaxante, medito (mesmo que por 5 minutos apenas). Como dizia papai: "Olho pra dentro!"

E olhando para dentro, eu vejo apenas soluções, eu visualizo apenas a resolução dos problemas. Respiro fundo e toda essa energia positiva me acalma! 

E foi agora nesse ano, com esses meus  momentos de introspecção diária que tenho vivenciado, que conheci a www.vivencieajornada.com.br

A Jornada tem o objetivo de alcançar a harmonia e o equilíbrio dos centros de energia existentes em nosso corpo (os chakras) através de produtos naturais e veganos que atuam nas emoções, bem-estar e relaxamento, com a proteção diária do campo energético. 

A marca é especializada em produtos holísticos (corpo, mente e alma) ligados ao despertar da consciência, terapias integrativas e rituais diários feito por mãos com energia de cura e amor (Reiki).

E eu me apaixonei de cara! 

Eu recebi na minha  UauBox desse mês, o Pó efervescente Escalda Pés Leveza na Jornada:


Ele tem uma suave efervescência que promove liberação da energia densa para leveza na jornada, através do Manjericão e da Erva Doce. Ao colocar seus pés na água, a efervescência libera o aroma dessas duas ervas. O manjericão vem para limpar as energias densas e tornar a energia sutil, além de estimular a criatividade. Segundo o estudo da fitoenergética, o chá de Erva Doce atua na energia do otimismo, a motivação, a vontade; aumenta a coragem; diminui a ansiedade; gera dinamismo. E ambos atuam no relaxamento e equilíbrio durante a meditação da Jornada.

E hoje eu decidi reservar um tempinho antes de deitar, para esse delicioso momento para cuidar da saúde mental e espiritual. Um verdadeiro ritual de relaxamento em casa para equilibrar emoções, trabalhar energias, trazer positividade e receber novas energias e pensamentos para vivenciar a minha Jornada! Um escalda-pés que leve toda energia negativa embora e me conecta com a minha essência! E eu amei ♥

O saquinho vem com várias informações:


E ainda tem um QR code que direciona a gente para um vídeo explicativo no youtube, e uma deliciosa música de fundo, que nos conduz a fechar os olhos e nos conectar com nosso propósito de vida e nossa espiritualidade.

"Sinta o relaxamento dos seus pés, cuide com amor, agradeça pela sua força, pelo seu corpo que te leva a todos os lugares, te conduz aos teus sonhos, te permite levantar todos os dias"

Namastê! 

QUE NOSSO DIA SEJA DOCE

Oi gente linda :)


Hoje é o meu quarto dia de treinamento no curso de autoconhecimento. Os horários estão um pouco confusos, porque filhote mais velho está em provas, e filhote mais novo não tem aula. Aí acabei não fazendo meu exercício de meditação logo cedo. Sem problemas. Como boa geminiana que sou, não me incomodo muito com a ordem dos fatores. Apesar de gostar de uma rotina no dia a dia, não fico chateada de não conseguir mantê-la vez ou outra.


Aliás, de vez em quando mudar a rotina é muito bom... fazer algo que nunca fizemos, conhecer um local que nunca visitamos, fazer novos amigos, ler um blog novo. São tantas coisas que podemos fazer, que ficar preso a uma rotina sem a liberdade de ter um dia diferente, é realmente estressante e não sadio.


Temos que alimentar nossa mente e nosso coração com duas coisas: nossas raízes, e nossos frutos. Nossas raízes nos dão a devida força para amadurecer, para lembrar quem somos de verdade, para nos ajudar a reerguer após um furacão. E os nossos frutos são todas as coisas que conquistamos depois de crescidos, depois que já aprendemos a passar por  estações diferentes, por problemas diversos...



É o que eu desejo, pra mim e pra vocês!

Super beijo,

SINTONIA

Oi gente linda :)


Contei pra vocês que comecei um treinamento de autoconhecimento  e tem sido muito bom "olhar pra dentro". Sem descuidar de absolutamente nada do que eu preciso dedicar meu tempo e minhas forças.


Filhotes em época de provas, papai ainda tem consultas pós-operatórias, e mamãe segue bem - na medida do possível. E eu sigo bem também, graças a Deus. Mas mesmo eu já sendo o "agente familiar" (aquele que acaba fazendo tudo na família), eu queria melhorar. Porque reclamar é sempre a solução mais fácil. E sim, eu reclamo... sou filha de Deus, né minha gente?! Mas no geral, sou de suportar muuuuuuuuito, muito mesmo.  Mas para eu reclamar, é porque realmente o negócio tá passando dos limites.


E todos temos limites, certo? Mas eu não gosto de limites do mal, e queria me fortalecer com meus limites do bem. Conseguem entender a diferença? É aquela velha história:



Otimistas dizem que o copo está meio cheio. E pessimistas acham que o copo está meio vazio.


Confesso que as vezes a gente nem percebe que está deixando o lado "obscuro da força" falar mais alto. E isso é  muito ruim, para nós mesmos. Então temos que sempre nos vigiar, nos controlar. Palavras são agouros e devemos profetizar o bom e o bem


Eu sempre fui positiva, alto-astral, e sempre preferi olhar as coisas com bons olhos. Mas focar sempre foi problema pra mim. Geminiana, né mores??? Como ensinar uma mulher geminiana a focar em alguma coisa? rsrsrsrs


"Você tem que saber o que realmente deseja... e você tem que estar em sintonia com esse desejo para ser capaz de manifestá-lo com sucesso." (...) Eu estou amando essa leitura. Assim que você definir sua intenção em relação ao seu objetivo, você definirá o seu caminho.  
Talvez você não saiba como ou quando as coisas se desdobrarão, mas perceba que, ao canalizar a sua energia nessa intenção, você passará a atrair uma nova vida e a viver de uma nova forma." (A Chave da Abundância)


Encontrar nossa sintonia, e conseguir equilibrar tudo, é difícil. Mas não é impossível. É um treinamento intenso (e delicioso) de autoconhecimento. Mas acreditem: quem ganha mais com isso não são os outros, somos nós mesmos!


É como fazer uma viagem... para um local desconhecido, embora a gente ache que se conhece muito bem já!


Super beijo,

INSPIRAÇÃO DIÁRIA

Oi gente linda! :)


Começando 2017 com muita energia positiva e muito amor pra compartilhar. E inspirada, pra variar!!! rs


Quem me acompanha sabe que o meu lema por aqui sempre foi a hashtag #JuntasSomosMelhores ♥ E sim, eu acredito de verdade nela! E por falar nisso, amanhã a gente já começa a falar sobre o nosso #EBSA7. E eu estou doida pra contar cada detalhe dele. \o/


Quando eu comecei a fazer minha retrospectiva, na última semana do ano passado, eu fiquei pensando em algo que eu poderia fazer para levar uma palavra de amizade, de carinho, de cuidado, de amor mesmo... Hoje as pessoas assistem o youtube como assistem a tv. E isso na palma da mão: dentro do ônibus, indo trabalhar, andando na rua, indo pra escola... E comecei a questionar o meu próprio canal. Porque quando eu decidi dar uma atenção à ele, realmente tudo girava em torno do blog: de como blogar, como melhorar os posts, como conseguir parcerias, e etc, etc, etc... Com o tempo, o público vai crescendo, e a gente vai abrindo o leque. Os jovens pedem os vídeos do momento, e sim, eles fazem um sucesso danado no youtube. Confesso que quando fiz meu primeiro "desafio", pensei: quem vai assistir isso???? Mas os comentários eram de risadas, de pessoas pedindo para gravar outro, enfim... de alegria mesmo! E eu comecei a prestar mais atenção no público mesmo! Porque o youtube tem muito mais gente do que o blog. No blog é mais da gente: desabafos de quem adora escrever, resenhas, nossos looks...  Já o canal é mais aberto, as pessoas falam mais besteiras, as vezes interpretam até. É mais divertimento, entretenimento mesmo.


Tá sem fazer nada? Olha o youtube. Tá precisando aprender alguma coisa? Olha o youtube. Quer rir? Quer ver fofuras, DIY, receitas? Seja o que for, ali a gente vê a pessoa com a mão na massa, literalmente. Daí que eu fui seguindo a mesma "linha de produção", entendem? E tenho gostado bastante. Mostrar meu lado mais infantil, brincalhão, imaturo mesmo... porque olha, vou te dizer, ele é aflorado, viu???? kkkkkkkkkk


Mas vinha sentindo falta de um momento mais reflexivo por lá também. Aqui no blog, vira e mexe eu escrevo meus desabafos, ou converso apenas. No canal eu até falo bastante nas "faxinas" (versão dona-de-casa do maquia e fala das meninas mais jovens). É a hora de realmente bater um papo por lá. Mas mesmo assim, eu queria montar alguma coisa que pudesse ir mais além.


Pensei, pensei e pensei... porque tinha que ser algo que eu pudesse levar de bom, e ao mesmo tempo, que eu pudesse ser frequente e contínua. E gravar toma tempo... muito tempo! Ou seja, tinha que ser algo do tipo: pá-pum. Simples e direto. Daí pedi a papai do céu que me desse uma luz, e no dia seguinte, achei minha resposta.


Todos os dias enquanto preparo o café, eu leio um livrinho chamado No Cenáculo (já falei dele AQUI). E resolvi que iria levar o pensamento do dia que tem no livrinho, para o youtube. Com uma rápida palavra amiga e deixar alguns segundinhos para a reflexão ou oração de todos! É um convite para começar o dia mais leve, mais amável, mais produtivo e mais feliz!


Que hoje você possa sentir o amor na sua vida, e que eu possa ser um pontinho de luz para abrir seu coração a isso. Aperta o play e vem comigo:



Eu vou te esperar todos os dias lá no canal, às 7 horas, tá?  E bora espalhar amor por aí, além das baboseiras e babaquices que a gente adooooooora!!! kkkkkkkkk  Bjks!

Notícias DINO

Atualizações do Instagram

Subir